Makaron
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 33100 Kalorii | 33.1 Kilokalorii |
25 g | 82750 Kalorii | 82.75 Kilokalorii |
50 g | 165500 Kalorii | 165.5 Kilokalorii |
100 g | 331000 Kalorii | 331 Kilokalorii |
250 g | 827500 Kalorii | 827.5 Kilokalorii |
500 g | 1655000 Kalorii | 1655 Kilokalorii |
1000 g | 3310000 Kalorii | 3310 Kilokalorii |
100 Gramów Makaron = 331 Kilokalorii
0.1g białka 0.1g tłuszcze 82.3g węglowodany /100g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 0.1 g |
Całkowita lipid (adres) | 0.1 g |
Węglowodanów, różnica | 82.32 g |
Inne | |
Popiół | 5.58 g |
Energii | |
Energii | 331 kcal |
Wody | 11.9 g |
Włókna, całkowitej diety | 3.9 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 55 mg |
Żelazo, Fe | 1.81 mg |
Magnezu, Mg | 2 mg |
Fosfor, P | 20 mg |
Potasu, K | 3 mg |
Sód, Na | 4 mg |
Cynku, Zn | 4.24 mg |
Miedź Cu | 1.916 mg |
Selen, Se | 27 mcg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 37 IU |
Witamina A, RAE | 2 mcg RAE |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.014 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.013 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.041 g |
Aminokwasy | |
— | |
Cukry | |
Cukry, całkowita | 17.44 g |
Karoten, beta | 22 mcg |
Witamina E (alfa tokoferol) | 0.51 mg |
Cholina, całkowita | 177 mg |
Witamina K (filochinon) | 3.8 mcg |