| Skład |
| Białka | 4.62 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.65 g |
| Węglowodanów, różnica | 88.88 g |
| Inne |
| Popiół | 2.27 g |
| Energii |
| Energii | 222 kcal |
| Wody | 3.58 g |
| Włókna, całkowitej diety | 39.8 g |
| Elementy |
| Wapnia, Ca | 348 mg |
| Żelazo, Fe | 2.94 mg |
| Magnezu, Mg | 54 mg |
| Fosfor, P | 79 mg |
| Potasu, K | 827 mg |
| Sód, Na | 35 mg |
| Cynku, Zn | 0.92 mg |
| Miedź Cu | 0.571 mg |
| Mangan-Mn | 0.508 mg |
| Selen, Se | 5.3 mcg |
| Witaminy |
| Witamina A, IU | 14 IU |
| Witamina A, RAE | 1 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 0.2 mg |
| Tiamina | 0.053 mg |
| Ryboflawina | 0.461 mg |
| Niacyna | 1.897 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.047 mg |
| Witamina B-6 | 0.366 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 29 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 29 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 29 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.09 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.197 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.216 g |
| Aminokwasy |
| Tryptofan | 0.048 g |
| Treonina | 0.271 g |
| Izoleucyna | 0.209 g |
| Leucyny | 0.442 g |
| Lizyna | 0.196 g |
| Metionina | 0.081 g |
| Cystyna | 0.029 g |
| Fenyloalaniny | 0.151 g |
| Tyrozyna | 0.12 g |
| Waliny | 0.446 g |
| Arginina | 0.13 g |
| Histydyna | 0.122 g |
| Alaniny | 0.584 g |
| Kwas asparaginowy | 0.503 g |
| Kwas glutaminowy | 0.362 g |
| Glicyny | 0.267 g |
| ProLine | 0.354 g |
| Seryny | 0.304 g |
| Cukry |
| Cukry, całkowita | 49.08 g |
| Karoten, beta | 8 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.63 mg |
| Cholina, całkowita | 11.9 mg |