Mąka ryżowa
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 36300 Kalorii | 36.3 Kilokalorii |
25 g | 90750 Kalorii | 90.75 Kilokalorii |
50 g | 181500 Kalorii | 181.5 Kilokalorii |
100 g | 363000 Kalorii | 363 Kilokalorii |
250 g | 907500 Kalorii | 907.5 Kilokalorii |
500 g | 1815000 Kalorii | 1815 Kilokalorii |
1000 g | 3630000 Kalorii | 3630 Kilokalorii |
100 Gramów Mąka ryżowa = 363 Kilokalorii
7.2g białka 2.8g tłuszcze 76.5g węglowodany /100g
- Mąka ryżowa, BrownKalorii · 363 kcal
białka · 7.23 g tłuszcze · 2.78 g węglowodany · 76.48 g - Mąka ryżowa, BiałyKalorii · 366 kcal
białka · 5.95 g tłuszcze · 1.42 g węglowodany · 80.13 g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 7.23 g |
Całkowita lipid (adres) | 2.78 g |
Węglowodanów, różnica | 76.48 g |
Inne | |
Popiół | 1.54 g |
Energii | |
Energii | 363 kcal |
Wody | 11.97 g |
Włókna, całkowitej diety | 4.6 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 11 mg |
Żelazo, Fe | 1.98 mg |
Magnezu, Mg | 112 mg |
Fosfor, P | 337 mg |
Potasu, K | 289 mg |
Sód, Na | 8 mg |
Cynku, Zn | 2.45 mg |
Miedź Cu | 0.23 mg |
Mangan-Mn | 4.013 mg |
Witaminy | |
Tiamina | 0.443 mg |
Ryboflawina | 0.08 mg |
Niacyna | 6.34 mg |
Kwas pantotenowy | 1.591 mg |
Witamina B-6 | 0.736 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 16 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 16 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 16 mcg DFE |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.557 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 1.008 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.996 g |
Aminokwasy | |
Tryptofan | 0.092 g |
Treonina | 0.265 g |
Izoleucyna | 0.306 g |
Leucyny | 0.598 g |
Lizyna | 0.276 g |
Metionina | 0.163 g |
Cystyna | 0.088 g |
Fenyloalaniny | 0.373 g |
Tyrozyna | 0.271 g |
Waliny | 0.424 g |
Arginina | 0.548 g |
Histydyna | 0.184 g |
Alaniny | 0.422 g |
Kwas asparaginowy | 0.677 g |
Kwas glutaminowy | 1.473 g |
Glicyny | 0.356 g |
ProLine | 0.339 g |
Seryny | 0.374 g |
Cukry | |
Cukry, całkowita | 0.85 g |
Witamina E (alfa tokoferol) | 1.2 mg |