Skład |
Białka | 17.45 g |
Całkowita lipid (adres) | 30.43 g |
Węglowodanów, różnica | 3.33 g |
Inne |
Popiół | 3.63 g |
Energii |
Energii | 362 kcal |
Wody | 45.18 g |
Elementy |
Wapnia, Ca | 9 mg |
Żelazo, Fe | 2.04 mg |
Magnezu, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 111 mg |
Potasu, K | 260 mg |
Sód, Na | 1300 mg |
Cynku, Zn | 2.56 mg |
Miedź Cu | 0.15 mg |
Selen, Se | 20.3 mcg |
Witaminy |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 16.6 mg |
Tiamina | 0.15 mg |
Ryboflawina | 0.33 mg |
Niacyna | 4.31 mg |
Witamina B-6 | 0.26 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 2 mcg |
Witamina B-12 | 5.5 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 2 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 2 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 74 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 11.51 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 12.97 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 1.2 g |
Aminokwasy |
— |
Cukry |
Cukry, całkowita | 0.85 g |
Witamina E (alfa tokoferol) | 0.22 mg |
Witamina D | 44 IU |
Witamina D (D2 + D3) | 1.1 mcg |
Cholina, całkowita | 78.9 mg |
Witamina K (filochinon) | 1.3 mcg |
Betaina | 3.4 mg |