Kumkwaty

Gramówcalkcal
10 g 7100 Kalorii 7.1 Kilokalorii
25 g 17750 Kalorii 17.75 Kilokalorii
50 g 35500 Kalorii 35.5 Kilokalorii
100 g 71000 Kalorii 71 Kilokalorii
250 g 177500 Kalorii 177.5 Kilokalorii
500 g 355000 Kalorii 355 Kilokalorii
1000 g 710000 Kalorii 710 Kilokalorii


100 Gramów Kumkwaty = 71 Kilokalorii

1.9g białka 0.9g tłuszcze 15.9g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka1.88 g
Całkowita lipid (adres)0.86 g
Węglowodanów, różnica15.9 g
Inne
Popiół0.52 g
Energii
Energii71 kcal
Wody80.85 g
Włókna, całkowitej diety6.5 g
Elementy
Wapnia, Ca62 mg
Żelazo, Fe0.86 mg
Magnezu, Mg20 mg
Fosfor, P19 mg
Potasu, K186 mg
Sód, Na10 mg
Cynku, Zn0.17 mg
Miedź Cu0.095 mg
Mangan-Mn0.135 mg
Witaminy
Witamina A, IU290 IU
Witamina A, RAE15 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem43.9 mg
Tiamina0.037 mg
Ryboflawina0.09 mg
Niacyna0.429 mg
Kwas pantotenowy0.208 mg
Witamina B-60.036 mg
Kwas foliowy, całkowita17 mcg
Kwas foliowy, żywność17 mcg
Kwas foliowy, DFE17 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.103 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.154 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.171 g
Aminokwasy
Cukry
Cukry, całkowita9.36 g
Karoten, alfa155 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.15 mg
Kryptoksantyna, beta193 mcg
Luteina + zeaksantyny129 mcg
Cholina, całkowita8.4 mg