Kiełki pszenicy

Gramówcalkcal
10 g 36000 Kalorii 36 Kilokalorii
25 g 90000 Kalorii 90 Kilokalorii
50 g 180000 Kalorii 180 Kilokalorii
100 g 360000 Kalorii 360 Kilokalorii
250 g 900000 Kalorii 900 Kilokalorii
500 g 1800000 Kalorii 1800 Kilokalorii
1000 g 3600000 Kalorii 3600 Kilokalorii


100 Gramów Kiełki pszenicy = 360 Kilokalorii

23.2g białka 9.7g tłuszcze 51.8g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka23.15 g
Całkowita lipid (adres)9.72 g
Węglowodanów, różnica51.8 g
Inne
Popiół4.21 g
Energii
Energii360 kcal
Wody11.12 g
Włókna, całkowitej diety13.2 g
Elementy
Wapnia, Ca39 mg
Żelazo, Fe6.26 mg
Magnezu, Mg239 mg
Fosfor, P842 mg
Potasu, K892 mg
Sód, Na12 mg
Cynku, Zn12.29 mg
Miedź Cu0.796 mg
Mangan-Mn13.301 mg
Selen, Se79.2 mcg
Witaminy
Tiamina1.882 mg
Ryboflawina0.499 mg
Niacyna6.813 mg
Kwas pantotenowy2.257 mg
Witamina B-61.3 mg
Kwas foliowy, całkowita281 mcg
Kwas foliowy, żywność281 mcg
Kwas foliowy, DFE281 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia1.665 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem1.365 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone6.01 g
Aminokwasy
Tryptofan0.317 g
Treonina0.968 g
Izoleucyna0.847 g
Leucyny1.571 g
Lizyna1.468 g
Metionina0.456 g
Cystyna0.458 g
Fenyloalaniny0.928 g
Tyrozyna0.704 g
Waliny1.198 g
Arginina1.867 g
Histydyna0.643 g
Alaniny1.477 g
Kwas asparaginowy2.07 g
Kwas glutaminowy3.995 g
Glicyny1.424 g
ProLine1.231 g
Seryny1.102 g
Cukry