Kamut

Gramówcalkcal
10 g 14600 Kalorii 14.6 Kilokalorii
25 g 36500 Kalorii 36.5 Kilokalorii
50 g 73000 Kalorii 73 Kilokalorii
100 g 146000 Kalorii 146 Kilokalorii
250 g 365000 Kalorii 365 Kilokalorii
500 g 730000 Kalorii 730 Kilokalorii
1000 g 1460000 Kalorii 1460 Kilokalorii


100 Gramów Kamut = 146 Kilokalorii

6.5g białka 0.9g tłuszcze 30.5g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka6.45 g
Całkowita lipid (adres)0.91 g
Węglowodanów, różnica30.46 g
Inne
Popiół0.75 g
Energii
Energii146 kcal
Wody61.42 g
Włókna, całkowitej diety3.9 g
Elementy
Wapnia, Ca10 mg
Żelazo, Fe2.01 mg
Magnezu, Mg56 mg
Fosfor, P177 mg
Potasu, K202 mg
Sód, Na6 mg
Cynku, Zn1.77 mg
Miedź Cu0.248 mg
Mangan-Mn1.215 mg
Witaminy
Witamina A, IU4 IU
Tiamina0.12 mg
Ryboflawina0.03 mg
Niacyna2.747 mg
Witamina B-60.083 mg
Kwas foliowy, całkowita12 mcg
Kwas foliowy, żywność12 mcg
Kwas foliowy, DFE12 mcg DFE
Aminokwasy
Tryptofan0.057 g
Treonina0.194 g
Izoleucyna0.248 g
Leucyny0.488 g
Lizyna0.182 g
Metionina0.11 g
Cystyna0.136 g
Fenyloalaniny0.339 g
Tyrozyna0.154 g
Waliny0.301 g
Arginina0.305 g
Histydyna0.166 g
Alaniny0.238 g
Kwas asparaginowy0.352 g
Kwas glutaminowy2.123 g
Glicyny0.254 g
ProLine0.699 g
Seryny0.333 g
Cukry
—