Juta

Gramówcalkcal
10 g 3400 Kalorii 3.4 Kilokalorii
25 g 8500 Kalorii 8.5 Kilokalorii
50 g 17000 Kalorii 17 Kilokalorii
100 g 34000 Kalorii 34 Kilokalorii
250 g 85000 Kalorii 85 Kilokalorii
500 g 170000 Kalorii 170 Kilokalorii
1000 g 340000 Kalorii 340 Kilokalorii


100 Gramów Juta = 34 Kilokalorii

4.7g białka 0.3g tłuszcze 5.8g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka4.65 g
Całkowita lipid (adres)0.25 g
Węglowodanów, różnica5.8 g
Inne
Popiół1.58 g
Energii
Energii34 kcal
Wody87.72 g
Elementy
Wapnia, Ca208 mg
Żelazo, Fe4.76 mg
Magnezu, Mg64 mg
Fosfor, P83 mg
Potasu, K559 mg
Sód, Na8 mg
Cynku, Zn0.79 mg
Miedź Cu0.255 mg
Mangan-Mn0.123 mg
Selen, Se0.9 mcg
Witaminy
Witamina A, IU5559 IU
Witamina A, RAE278 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem37 mg
Tiamina0.133 mg
Ryboflawina0.546 mg
Niacyna1.26 mg
Kwas pantotenowy0.072 mg
Witamina B-60.6 mg
Kwas foliowy, całkowita123 mcg
Kwas foliowy, żywność123 mcg
Kwas foliowy, DFE123 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.038 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.017 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.12 g
Aminokwasy
Tryptofan0.03 g
Treonina0.164 g
Izoleucyna0.221 g
Leucyny0.388 g
Lizyna0.219 g
Metionina0.065 g
Cystyna0.04 g
Fenyloalaniny0.212 g
Tyrozyna0.147 g
Waliny0.248 g
Arginina0.248 g
Histydyna0.11 g
Alaniny0.256 g
Kwas asparaginowy0.567 g
Kwas glutaminowy0.493 g
Glicyny0.214 g
ProLine0.246 g
Seryny0.182 g
Cukry