Jagnięcina

Gramów	cal	kcal
10 g	28300 Kalorii	28.3 Kilokalorii
25 g	70750 Kalorii	70.75 Kilokalorii
50 g	141500 Kalorii	141.5 Kilokalorii
100 g	283000 Kalorii	283 Kilokalorii
250 g	707500 Kalorii	707.5 Kilokalorii
500 g	1415000 Kalorii	1415 Kilokalorii
1000 g	2830000 Kalorii	2830 Kilokalorii

100 Gramów Jagnięcina = 283 Kilokalorii

24.8g białka 19.7g tłuszcze 0g węglowodany /100g

Jagnięcina, Ziemi, Gotowane, Pieczonej
Kalorii · 283 kcal
białka · 24.75 g tłuszcze · 19.65 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Wybór wędlin i produktów, Mózgu, Surowy
Kalorii · 122 kcal
białka · 10.4 g tłuszcze · 8.58 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Wybór wędlin i produktów, Język, Surowy
Kalorii · 222 kcal
białka · 15.7 g tłuszcze · 17.17 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Ziemi, Surowy
Kalorii · 282 kcal
białka · 16.56 g tłuszcze · 23.41 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Wybór wędlin i produktów, Mechanicznie, Surowy
Kalorii · 276 kcal
białka · 14.97 g tłuszcze · 23.54 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Wybór wędlin i produktów, Język, Gotowane, Duszone
Kalorii · 275 kcal
białka · 21.57 g tłuszcze · 20.28 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Australijski, Importowane, Świeży, Ramię, Całość (ramię i blade), Rozdzielne chude tylko, Przycięte do 1/8 tłuszczu, Gotowane
Kalorii · 233 kcal
białka · 26.18 g tłuszcze · 13.44 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Wybór wędlin i produktów, Serce, Surowy
Kalorii · 122 kcal
białka · 16.47 g tłuszcze · 5.68 g węglowodany · 0.21 g
Jagnięcina, Wybór wędlin i produktów, Płuca, Surowy
Kalorii · 95 kcal
białka · 16.7 g tłuszcze · 2.6 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Krajowych, Nogi, Polędwica pół, Rozdzielne chudego i tłuszczu, Przycięte do 1/4 tłuszczu, Wybór, Gotowane, Pieczone
Kalorii · 292 kcal
białka · 24.63 g tłuszcze · 20.67 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Australijski, Importowane, Świeży, Ramię, Ostrze, Rozdzielne chude tylko, Przycięte do 1/8 tłuszczu, Surowy
Kalorii · 164 kcal
białka · 19.1 g tłuszcze · 9.09 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Wybór wędlin i produktów, Mózgu, Gotowane, Pan smażone
Kalorii · 273 kcal
białka · 16.97 g tłuszcze · 22.19 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Wybór wędlin i produktów, Serce, Gotowane, Duszone
Kalorii · 185 kcal
białka · 24.97 g tłuszcze · 7.91 g węglowodany · 1.93 g
Jagnięcina, Wybór wędlin i produktów, Śledziona, Gotowane, Duszone
Kalorii · 156 kcal
białka · 26.46 g tłuszcze · 4.77 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Wybór wędlin i produktów, Płuca, Gotowane, Duszone
Kalorii · 113 kcal
białka · 19.88 g tłuszcze · 3.1 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Krajowych, Kompozyt detalicznej przycięte kawałki, Rozdzielne chudego i tłuszczu, Przycięte do 1/4 tłuszczu, Wybór, Gotowane
Kalorii · 294 kcal
białka · 24.52 g tłuszcze · 20.94 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Krajowych, Kompozyt detalicznej przycięte kawałki, Oddzielenia tłuszczu, Przycięte do 1/4 tłuszczu, Wybór, Gotowane
Kalorii · 586 kcal
białka · 12.16 g tłuszcze · 59.18 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Australijski, Importowane, Świeży, Foreshank, Rozdzielne chudego i tłuszczu, Przycięte do 1/8 tłuszczu, Surowy
Kalorii · 195 kcal
białka · 18.85 g tłuszcze · 12.68 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Australijski, Importowane, Świeży, Nogi, Polędwica pół, Bez kości, Rozdzielne chudego i tłuszczu, Przycięte do 1/8 tłuszczu, Gotowane, Pieczone
Kalorii · 281 kcal
białka · 24.88 g tłuszcze · 19.38 g węglowodany · 0 g
Jagnięcina, Wybór wędlin i produktów, Wątroba, Surowy
Kalorii · 139 kcal
białka · 20.38 g tłuszcze · 5.02 g węglowodany · 1.78 g

Elementu	Kwota /100g
Skład
Białka	24.75 g
Całkowita lipid (adres)	19.65 g
Inne
Popiół	1.14 g
Energii
Energii	283 kcal
Wody	55.09 g
Elementy
Wapnia, Ca	22 mg
Żelazo, Fe	1.79 mg
Magnezu, Mg	24 mg
Fosfor, P	201 mg
Potasu, K	339 mg
Sód, Na	81 mg
Cynku, Zn	4.67 mg
Miedź Cu	0.128 mg
Mangan-Mn	0.024 mg
Selen, Se	27.7 mcg
Witaminy
Tiamina	0.1 mg
Ryboflawina	0.25 mg
Niacyna	6.7 mg
Kwas pantotenowy	0.66 mg
Witamina B-6	0.14 mg
Kwas foliowy, całkowita	19 mcg
Witamina B-12	2.61 mcg
Kwas foliowy, żywność	19 mcg
Kwas foliowy, DFE	19 mcg DFE
Poziom cholesterolu	97 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia	8.12 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem	8.32 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone	1.4 g
Aminokwasy
Tryptofan	0.289 g
Treonina	1.059 g
Izoleucyna	1.194 g
Leucyny	1.925 g
Lizyna	2.186 g
Metionina	0.635 g
Cystyna	0.295 g
Fenyloalaniny	1.008 g
Tyrozyna	0.832 g
Waliny	1.335 g
Arginina	1.47 g
Histydyna	0.784 g
Alaniny	1.488 g
Kwas asparaginowy	2.178 g
Kwas glutaminowy	3.591 g
Glicyny	1.209 g
ProLine	1.038 g
Seryny	0.92 g
Cukry
Witamina E (alfa tokoferol)	0.14 mg
Witamina D	2 IU
Witamina D3 (cholekalcyferol)	0.1 mcg
Witamina D (D2 + D3)	0.1 mcg
Cholina, całkowita	93.4 mg
Witamina K (filochinon)	5.3 mcg
Betaina	12.3 mg