Gulasz/zupa
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4100 Kalorii | 4.1 Kilokalorii |
25 g | 10250 Kalorii | 10.25 Kilokalorii |
50 g | 20500 Kalorii | 20.5 Kilokalorii |
100 g | 41000 Kalorii | 41 Kilokalorii |
250 g | 102500 Kalorii | 102.5 Kilokalorii |
500 g | 205000 Kalorii | 205 Kilokalorii |
1000 g | 410000 Kalorii | 410 Kilokalorii |
100 Gramów Gulasz/zupa = 41 Kilokalorii
3.8g białka 0.7g tłuszcze 4.8g węglowodany /100g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 3.8 g |
Całkowita lipid (adres) | 0.7 g |
Węglowodanów, różnica | 4.8 g |
Inne | |
Popiół | 0.7 g |
Energii | |
Energii | 41 kcal |
Wody | 90 g |
Włókna, całkowitej diety | 0.1 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 7 mg |
Żelazo, Fe | 0.2 mg |
Magnezu, Mg | 5 mg |
Fosfor, P | 12 mg |
Potasu, K | 84 mg |
Sód, Na | 72 mg |
Cynku, Zn | 0.1 mg |
Miedź Cu | 0.03 mg |
Mangan-Mn | 0.08 mg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 1607 IU |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 1.5 mg |
Tiamina | 0.02 mg |
Ryboflawina | 0.01 mg |
Niacyna | 0.27 mg |
Kwas pantotenowy | 0.1 mg |
Witamina B-6 | 0.06 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 3 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 3 mcg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.01 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.02 g |
Aminokwasy | |
— | |
Cukry | |
— |