Grillowana

Gramówcalkcal
10 g 7900 Kalorii 7.9 Kilokalorii
25 g 19750 Kalorii 19.75 Kilokalorii
50 g 39500 Kalorii 39.5 Kilokalorii
100 g 79000 Kalorii 79 Kilokalorii
250 g 197500 Kalorii 197.5 Kilokalorii
500 g 395000 Kalorii 395 Kilokalorii
1000 g 790000 Kalorii 790 Kilokalorii


100 Gramów Grillowana = 79 Kilokalorii

5.3g białka 0.5g tłuszcze 13.5g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka5.34 g
Całkowita lipid (adres)0.45 g
Węglowodanów, różnica13.5 g
Inne
Popiół2.01 g
Energii
Energii79 kcal
Wody78.69 g
Włókna, całkowitej diety4.7 g
Elementy
Wapnia, Ca34 mg
Żelazo, Fe1.62 mg
Magnezu, Mg38 mg
Fosfor, P111 mg
Potasu, K344 mg
Sód, Na438 mg
Cynku, Zn0.65 mg
Miedź Cu0.163 mg
Mangan-Mn0.326 mg
Selen, Se5.7 mcg
Witaminy
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem0.9 mg
Tiamina0.03 mg
Ryboflawina0.015 mg
Niacyna0.362 mg
Kwas pantotenowy0.195 mg
Witamina B-60.113 mg
Kwas foliowy, całkowita57 mcg
Kwas foliowy, żywność57 mcg
Kwas foliowy, DFE57 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.093 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.044 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.287 g
Aminokwasy
Cukry
Sacharozy0.61 g
Cukry, całkowita0.61 g
Witamina E (alfa tokoferol)0.04 mg
Tokoferol, gamma0.99 mg
Tokoferol, delta0.05 mg
Cholina, całkowita20.3 mg
Witamina K (filochinon)2 mcg
Skrobia8.65 g