Tosty francuskie laski
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34000 Kalorii | 34 Kilokalorii |
| 25 g | 85000 Kalorii | 85 Kilokalorii |
| 50 g | 170000 Kalorii | 170 Kilokalorii |
| 100 g | 340000 Kalorii | 340 Kilokalorii |
| 250 g | 850000 Kalorii | 850 Kilokalorii |
| 500 g | 1700000 Kalorii | 1700 Kilokalorii |
| 1000 g | 3400000 Kalorii | 3400 Kilokalorii |
100 Gramów Tosty francuskie laski = 340 Kilokalorii
6g białka 17.7g tłuszcze 41.2g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 6 g |
| Całkowita lipid (adres) | 17.74 g |
| Węglowodanów, różnica | 41.21 g |
| Inne | |
| Popiół | 1.47 g |
| Energii | |
| Energii | 340 kcal |
| Wody | 33.57 g |
| Włókna, całkowitej diety | 1.4 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 53 mg |
| Żelazo, Fe | 1.92 mg |
| Magnezu, Mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 87 mg |
| Potasu, K | 111 mg |
| Sód, Na | 428 mg |
| Cynku, Zn | 0.51 mg |
| Miedź Cu | 0.085 mg |
| Mangan-Mn | 0.39 mg |
| Selen, Se | 12.2 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 5 IU |
| Tiamina | 0.284 mg |
| Ryboflawina | 0.175 mg |
| Niacyna | 2.575 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.336 mg |
| Witamina B-6 | 0.053 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 183 mcg |
| Kwas foliowy | 41 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 142 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 212 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 3.989 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 9.502 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 2.566 g |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Sacharozy | 7.14 g |
| Laktozy | 0.15 g |
| Maltozy | 0.82 g |
| Cukry, całkowita | 9.89 g |
| Karoten, beta | 3 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.88 mg |
| Luteina + zeaksantyny | 4 mcg |
| Tokoferol, gamma | 5.29 mg |
| Tokoferol, delta | 3.5 mg |
| Cholina, całkowita | 13.9 mg |
| Witamina K (filochinon) | 14.5 mcg |
| Betaina | 20 mg |
| Dihydrophylloquinone | 27.7 mcg |
| Tokoferol, beta | 0.07 mg |
| Glukoza (cukier gronowy) | 1.03 g |
| Fruktoza | 0.75 g |
| Skrobia | 26.6 g |