Pieczeń wołowiny kanapki

Gramówcalkcal
10 g 24900 Kalorii 24.9 Kilokalorii
25 g 62250 Kalorii 62.25 Kilokalorii
50 g 124500 Kalorii 124.5 Kilokalorii
100 g 249000 Kalorii 249 Kilokalorii
250 g 622500 Kalorii 622.5 Kilokalorii
500 g 1245000 Kalorii 1245 Kilokalorii
1000 g 2490000 Kalorii 2490 Kilokalorii


100 Gramów Pieczeń wołowiny kanapki = 249 Kilokalorii

15.5g białka 9.9g tłuszcze 24.1g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka15.47 g
Całkowita lipid (adres)9.9 g
Węglowodanów, różnica24.06 g
Inne
Popiół1.93 g
Energii
Energii249 kcal
Wody48.64 g
Elementy
Wapnia, Ca39 mg
Żelazo, Fe3.04 mg
Magnezu, Mg22 mg
Fosfor, P172 mg
Potasu, K227 mg
Sód, Na570 mg
Cynku, Zn2.44 mg
Miedź Cu0.07 mg
Mangan-Mn0.09 mg
Selen, Se21 mcg
Witaminy
Witamina A, IU151 IU
Witamina A, RAE8 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem1.5 mg
Tiamina0.27 mg
Ryboflawina0.22 mg
Niacyna4.22 mg
Kwas pantotenowy0.6 mg
Witamina B-60.19 mg
Kwas foliowy, całkowita41 mcg
Witamina B-120.88 mcg
Kwas foliowy12 mcg
Kwas foliowy, żywność29 mcg
Kwas foliowy, DFE49 mcg DFE
Poziom cholesterolu37 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia2.594 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem4.895 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone1.227 g
Aminokwasy
Tryptofan0.176 g
Treonina0.629 g
Izoleucyna0.679 g
Leucyny1.191 g
Lizyna1.111 g
Metionina0.366 g
Cystyna0.191 g
Fenyloalaniny0.634 g
Tyrozyna0.489 g
Waliny0.755 g
Arginina0.908 g
Histydyna0.489 g
Alaniny0.855 g
Kwas asparaginowy1.291 g
Kwas glutaminowy2.813 g
Glicyny0.795 g
ProLine0.875 g
Seryny0.629 g
Cukry