Patelni ciasto kanapka

Gramówcalkcal
10 g 31800 Kalorii 31.8 Kilokalorii
25 g 79500 Kalorii 79.5 Kilokalorii
50 g 159000 Kalorii 159 Kilokalorii
100 g 318000 Kalorii 318 Kilokalorii
250 g 795000 Kalorii 795 Kilokalorii
500 g 1590000 Kalorii 1590 Kilokalorii
1000 g 3180000 Kalorii 3180 Kilokalorii


100 Gramów Patelni ciasto kanapka = 318 Kilokalorii

8.4g białka 17.8g tłuszcze 31.3g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka8.41 g
Całkowita lipid (adres)17.76 g
Węglowodanów, różnica31.25 g
Inne
Popiół2.47 g
Energii
Energii318 kcal
Wody40.11 g
Włókna, całkowitej diety1 g
Elementy
Wapnia, Ca63 mg
Żelazo, Fe1.42 mg
Magnezu, Mg14 mg
Fosfor, P316 mg
Potasu, K145 mg
Sód, Na737 mg
Cynku, Zn0.76 mg
Miedź Cu0.079 mg
Mangan-Mn0.198 mg
Selen, Se15.2 mcg
Witaminy
Tiamina0.209 mg
Ryboflawina0.156 mg
Niacyna3.082 mg
Kwas pantotenowy0.384 mg
Witamina B-60.108 mg
Kwas foliowy, całkowita74 mcg
Witamina B-120.27 mcg
Kwas foliowy37 mcg
Kwas foliowy, żywność37 mcg
Kwas foliowy, DFE100 mcg DFE
Poziom cholesterolu24 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia5.363 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem7.531 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone2.414 g
Aminokwasy
—
Cukry
Sacharozy6.16 g
Laktozy0.54 g
Maltozy0.48 g
Cukry, całkowita11.23 g
Witamina D9 IU
Witamina D (D2 + D3)0.2 mcg
Luteina + zeaksantyny28 mcg
Cholina, całkowita30.7 mg
Witamina K (filochinon)1 mcg
Glukoza (cukier gronowy)3.91 g
Fruktoza0.14 g
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans0.956 g