Kanapka; Trzyosobowy

Gramówcalkcal
10 g 31000 Kalorii 31 Kilokalorii
25 g 77500 Kalorii 77.5 Kilokalorii
50 g 155000 Kalorii 155 Kilokalorii
100 g 310000 Kalorii 310 Kilokalorii
250 g 775000 Kalorii 775 Kilokalorii
500 g 1550000 Kalorii 1550 Kilokalorii
1000 g 3100000 Kalorii 3100 Kilokalorii


100 Gramów Kanapka; Trzyosobowy = 310 Kilokalorii

18.2g białka 19.2g tłuszcze 16.2g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka18.2 g
Całkowita lipid (adres)19.17 g
Węglowodanów, różnica16.16 g
Inne
Popiół2.58 g
Energii
Energii310 kcal
Wody43.93 g
Włókna, całkowitej diety0.5 g
Elementy
Wapnia, Ca174 mg
Żelazo, Fe2.23 mg
Magnezu, Mg21 mg
Fosfor, P196 mg
Potasu, K230 mg
Sód, Na637 mg
Cynku, Zn3.02 mg
Miedź Cu0.078 mg
Mangan-Mn0.145 mg
Witaminy
Tiamina0.148 mg
Ryboflawina0.273 mg
Niacyna4.263 mg
Kwas pantotenowy0.387 mg
Witamina B-60.211 mg
Kwas foliowy, całkowita41 mcg
Witamina B-121.56 mcg
Poziom cholesterolu63 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia8.015 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem6.559 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.637 g
Aminokwasy
Tryptofan0.229 g
Treonina0.732 g
Izoleucyna0.791 g
Leucyny1.469 g
Lizyna1.454 g
Metionina0.419 g
Cystyna0.187 g
Fenyloalaniny0.744 g
Tyrozyna0.601 g
Waliny0.916 g
Arginina1.148 g
Histydyna0.58 g
Alaniny1.077 g
Kwas asparaginowy1.556 g
Kwas glutaminowy3.29 g
Glicyny1.202 g
ProLine1.133 g
Seryny0.753 g
Cukry
Sacharozy0.14 g
Laktozy0.83 g
Maltozy0.37 g
Cukry, całkowita3.29 g
Glukoza (cukier gronowy)0.71 g
Fruktoza1.24 g
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans1.091 g