Skład |
Białka | 13.03 g |
Całkowita lipid (adres) | 13.46 g |
Węglowodanów, różnica | 15.45 g |
Inne |
Popiół | 1.85 g |
Energii |
Energii | 235 kcal |
Wody | 56.21 g |
Włókna, całkowitej diety | 1.2 g |
Elementy |
Wapnia, Ca | 78 mg |
Żelazo, Fe | 2.17 mg |
Magnezu, Mg | 18 mg |
Fosfor, P | 120 mg |
Potasu, K | 178 mg |
Sód, Na | 465 mg |
Cynku, Zn | 2.09 mg |
Miedź Cu | 0.064 mg |
Mangan-Mn | 0.171 mg |
Selen, Se | 18.7 mcg |
Witaminy |
Witamina A, IU | 228 IU |
Retinol | 19 mcg |
Witamina A, RAE | 27 mcg RAE |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 0.4 mg |
Tiamina | 0.236 mg |
Ryboflawina | 0.228 mg |
Niacyna | 2.875 mg |
Kwas pantotenowy | 0.236 mg |
Witamina B-6 | 0.089 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 51 mcg |
Witamina B-12 | 1.54 mcg |
Kwas foliowy | 30 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 21 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 72 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 37 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 5.487 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 4.754 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 1.559 g |
Aminokwasy |
— |
Cukry |
Sacharozy | 1.61 g |
Laktozy | 0.14 g |
Maltozy | 0.49 g |
Cukry, całkowita | 4.51 g |
Karoten, beta | 93 mcg |
Karoten, alfa | 9 mcg |
Witamina E (alfa tokoferol) | 0.08 mg |
Witamina D | 3 IU |
Witamina D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Kryptoksantyna, beta | 1 mcg |
Likopen | 701 mcg |
Luteina + zeaksantyny | 52 mcg |
Cholina, całkowita | 36.7 mg |
Witamina K (filochinon) | 14.2 mcg |
Glukoza (cukier gronowy) | 0.82 g |
Fruktoza | 1.37 g |
Galaktozy | 0.07 g |