Hamburger
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26700 Kalorii | 26.7 Kilokalorii |
| 25 g | 66750 Kalorii | 66.75 Kilokalorii |
| 50 g | 133500 Kalorii | 133.5 Kilokalorii |
| 100 g | 267000 Kalorii | 267 Kilokalorii |
| 250 g | 667500 Kalorii | 667.5 Kilokalorii |
| 500 g | 1335000 Kalorii | 1335 Kilokalorii |
| 1000 g | 2670000 Kalorii | 2670 Kilokalorii |
100 Gramów Hamburger = 267 Kilokalorii
19.3g białka 16g tłuszcze 11g węglowodany /100g
- Fast foodów, Hamburger, Duże, Potrójny patty, Z przyprawKalorii · 267 kcal
białka · 19.3 g tłuszcze · 16.01 g węglowodany · 11.04 g - Fast foodów, Hamburger, Duże, Pojedynczy patty, Z przyprawKalorii · 256 kcal
białka · 15.68 g tłuszcze · 11.6 g węglowodany · 22.14 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 19.3 g |
| Całkowita lipid (adres) | 16.01 g |
| Węglowodanów, różnica | 11.04 g |
| Inne | |
| Popiół | 1.28 g |
| Energii | |
| Energii | 267 kcal |
| Wody | 52.37 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 25 mg |
| Żelazo, Fe | 3.21 mg |
| Magnezu, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 152 mg |
| Potasu, K | 303 mg |
| Sód, Na | 275 mg |
| Cynku, Zn | 4.15 mg |
| Miedź Cu | 0.076 mg |
| Mangan-Mn | 0.09 mg |
| Selen, Se | 21.5 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 61 IU |
| Witamina A, RAE | 3 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 0.5 mg |
| Tiamina | 0.12 mg |
| Ryboflawina | 0.21 mg |
| Niacyna | 4.23 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.26 mg |
| Witamina B-6 | 0.24 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 29 mcg |
| Witamina B-12 | 1.9 mcg |
| Kwas foliowy | 17 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 12 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 41 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 55 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 6.147 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 7.04 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 1.059 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.237 g |
| Treonina | 0.778 g |
| Izoleucyna | 0.822 g |
| Leucyny | 1.522 g |
| Lizyna | 1.482 g |
| Metionina | 0.433 g |
| Cystyna | 0.202 g |
| Fenyloalaniny | 0.756 g |
| Tyrozyna | 0.585 g |
| Waliny | 0.937 g |
| Arginina | 1.242 g |
| Histydyna | 0.588 g |
| Alaniny | 1.192 g |
| Kwas asparaginowy | 1.672 g |
| Kwas glutaminowy | 3.384 g |
| Glicyny | 1.351 g |
| ProLine | 1.108 g |
| Seryny | 0.775 g |
| Cukry | |
| — | |