Fast foody
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 27200 Kalorii | 27.2 Kilokalorii |
25 g | 68000 Kalorii | 68 Kilokalorii |
50 g | 136000 Kalorii | 136 Kilokalorii |
100 g | 272000 Kalorii | 272 Kilokalorii |
250 g | 680000 Kalorii | 680 Kilokalorii |
500 g | 1360000 Kalorii | 1360 Kilokalorii |
1000 g | 2720000 Kalorii | 2720 Kilokalorii |
100 Gramów Fast foody = 272 Kilokalorii
12g białka 11g tłuszcze 31.3g węglowodany /100g
- Fast foody, Pizza łańcucha, 14 Pizza, Polewa ser, Grube skorupyKalorii · 272 kcal
białka · 12 g tłuszcze · 10.99 g węglowodany · 31.33 g - Fast foody, Pizza łańcucha, 14 Pizza, Mięso i warzywa polewa, Regularne skorupaKalorii · 244 kcal
białka · 11.02 g tłuszcze · 10.9 g węglowodany · 25.38 g - Fast foody, Pizza łańcucha, 14 Pizza, Polewa ser, Cienka skorupaKalorii · 304 kcal
białka · 14.17 g tłuszcze · 15.68 g węglowodany · 26.54 g - Fast foody, Pizza łańcucha, 14 Pizza, Polewa ser, Regularne skorupaKalorii · 264 kcal
białka · 11.91 g tłuszcze · 9.51 g węglowodany · 32.58 g - Fast foody, Pizza łańcucha, 14 Pizza, Polewa Pepperoni, Regularne skorupaKalorii · 276 kcal
białka · 12.33 g tłuszcze · 11.23 g węglowodany · 31.46 g - Fast foody, Pizza łańcucha, 14 Pizza, Polewa Pepperoni, Grube skorupyKalorii · 284 kcal
białka · 12.43 g tłuszcze · 12.49 g węglowodany · 30.4 g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 12 g |
Całkowita lipid (adres) | 10.99 g |
Węglowodanów, różnica | 31.33 g |
Inne | |
Popiół | 2.27 g |
Energii | |
Energii | 272 kcal |
Wody | 43.41 g |
Włókna, całkowitej diety | 1.5 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 186 mg |
Żelazo, Fe | 2.3 mg |
Magnezu, Mg | 24 mg |
Fosfor, P | 216 mg |
Potasu, K | 157 mg |
Sód, Na | 533 mg |
Cynku, Zn | 1.38 mg |
Miedź Cu | 0.11 mg |
Mangan-Mn | 0.315 mg |
Selen, Se | 27.8 mcg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 360 IU |
Retinol | 61 mcg |
Witamina A, RAE | 69 mcg RAE |
Tiamina | 0.354 mg |
Ryboflawina | 0.265 mg |
Niacyna | 3.49 mg |
Kwas pantotenowy | 0.442 mg |
Witamina B-6 | 0.058 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 106 mcg |
Witamina B-12 | 0.56 mcg |
Kwas foliowy | 66 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 40 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 152 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 24 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 4.679 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 2.934 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 2.389 g |
Aminokwasy | |
Tryptofan | 0.131 g |
Treonina | 0.399 g |
Izoleucyna | 0.555 g |
Leucyny | 1.084 g |
Lizyna | 0.807 g |
Metionina | 0.287 g |
Cystyna | 0.26 g |
Fenyloalaniny | 0.678 g |
Tyrozyna | 0.488 g |
Waliny | 0.703 g |
Arginina | 0.634 g |
Histydyna | 0.328 g |
Alaniny | 0.374 g |
Kwas asparaginowy | 0.847 g |
Kwas glutaminowy | 3.723 g |
Glicyny | 0.371 g |
ProLine | 1.437 g |
Seryny | 0.767 g |
Cukry | |
Laktozy | 0.38 g |
Maltozy | 1.23 g |
Cukry, całkowita | 3.18 g |
Karoten, beta | 93 mcg |
Witamina E (alfa tokoferol) | 0.82 mg |
Likopen | 1927 mcg |
Luteina + zeaksantyny | 22 mcg |
Tokoferol, gamma | 2.09 mg |
Tokoferol, delta | 0.62 mg |
Cholina, całkowita | 16.6 mg |
Witamina K (filochinon) | 10 mcg |
Betaina | 27.3 mg |
Dihydrophylloquinone | 1.4 mcg |
Tokoferol, beta | 0.06 mg |
Glukoza (cukier gronowy) | 0.67 g |
Fruktoza | 0.79 g |
Galaktozy | 0.13 g |
Skrobia | 24.82 g |