Kanapka; pojedynczy

Gramówcalkcal
10 g 30300 Kalorii 30.3 Kilokalorii
25 g 75750 Kalorii 75.75 Kilokalorii
50 g 151500 Kalorii 151.5 Kilokalorii
100 g 303000 Kalorii 303 Kilokalorii
250 g 757500 Kalorii 757.5 Kilokalorii
500 g 1515000 Kalorii 1515 Kilokalorii
1000 g 3030000 Kalorii 3030 Kilokalorii


100 Gramów Kanapka; pojedynczy = 303 Kilokalorii

15.1g białka 13.9g tłuszcze 29.9g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka15.13 g
Całkowita lipid (adres)13.93 g
Węglowodanów, różnica29.89 g
Inne
Popiół2.38 g
Energii
Energii303 kcal
Wody38.7 g
Włókna, całkowitej diety1 g
Elementy
Wapnia, Ca191 mg
Żelazo, Fe2.66 mg
Magnezu, Mg21 mg
Fosfor, P159 mg
Potasu, K190 mg
Sód, Na589 mg
Cynku, Zn2.2 mg
Miedź Cu0.087 mg
Mangan-Mn0.251 mg
Witaminy
Witamina A, IU230 IU
Tiamina0.259 mg
Ryboflawina0.299 mg
Niacyna4.618 mg
Kwas pantotenowy0.253 mg
Witamina B-60.138 mg
Kwas foliowy, całkowita67 mcg
Witamina B-121.02 mcg
Poziom cholesterolu41 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia5.245 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem4.292 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.417 g
Aminokwasy
Tryptofan0.182 g
Treonina0.524 g
Izoleucyna0.618 g
Leucyny1.135 g
Lizyna0.998 g
Metionina0.31 g
Cystyna0.164 g
Fenyloalaniny0.635 g
Tyrozyna0.483 g
Waliny0.739 g
Arginina0.787 g
Histydyna0.438 g
Alaniny0.701 g
Kwas asparaginowy1.064 g
Kwas glutaminowy3.102 g
Glicyny0.756 g
ProLine1.128 g
Seryny0.592 g
Cukry
Sacharozy0.27 g
Laktozy0.64 g
Maltozy0.73 g
Cukry, całkowita5.47 g
Cholina, całkowita28.9 mg
Betaina15.7 mg
Glukoza (cukier gronowy)1.4 g
Fruktoza2.44 g
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans0.714 g