Angielski muffin
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33800 Kalorii | 33.8 Kilokalorii |
| 25 g | 84500 Kalorii | 84.5 Kilokalorii |
| 50 g | 169000 Kalorii | 169 Kilokalorii |
| 100 g | 338000 Kalorii | 338 Kilokalorii |
| 250 g | 845000 Kalorii | 845 Kilokalorii |
| 500 g | 1690000 Kalorii | 1690 Kilokalorii |
| 1000 g | 3380000 Kalorii | 3380 Kilokalorii |
100 Gramów Angielski muffin = 338 Kilokalorii
13.3g białka 20.7g tłuszcze 25.3g węglowodany /100g
- Fast foodów, Angielski muffin, Z serem i kiełbasąKalorii · 338 kcal
białka · 13.28 g tłuszcze · 20.67 g węglowodany · 25.28 g - Fast foodów, Angielski muffin, Z masłemKalorii · 300 kcal
białka · 7.73 g tłuszcze · 9.14 g węglowodany · 48.19 g - Fast foodów, Angielski muffin, Z jajkiem, Ser, I kiełbasaKalorii · 286 kcal
białka · 13.38 g tłuszcze · 18.1 g węglowodany · 17.44 g - Fast foodów, Angielski muffin, Z jajkiem, Ser, I bekonKalorii · 221 kcal
białka · 13.53 g tłuszcze · 9.05 g węglowodany · 21.47 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 13.28 g |
| Całkowita lipid (adres) | 20.67 g |
| Węglowodanów, różnica | 25.28 g |
| Inne | |
| Popiół | 2.83 g |
| Energii | |
| Energii | 338 kcal |
| Wody | 37.93 g |
| Włókna, całkowitej diety | 0.5 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 210 mg |
| Żelazo, Fe | 3.14 mg |
| Magnezu, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 168 mg |
| Potasu, K | 179 mg |
| Sód, Na | 668 mg |
| Cynku, Zn | 1.19 mg |
| Miedź Cu | 0.252 mg |
| Mangan-Mn | 0.284 mg |
| Selen, Se | 25.3 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 219 IU |
| Retinol | 55 mcg |
| Witamina A, RAE | 56 mcg RAE |
| Tiamina | 0.481 mg |
| Ryboflawina | 0.197 mg |
| Niacyna | 4.217 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.696 mg |
| Witamina B-6 | 0.086 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 51 mcg |
| Witamina B-12 | 0.79 mcg |
| Kwas foliowy | 34 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 17 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 75 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 43 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 8.152 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 7.905 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 3.115 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.145 g |
| Treonina | 0.477 g |
| Izoleucyna | 0.497 g |
| Leucyny | 0.93 g |
| Lizyna | 0.688 g |
| Metionina | 0.235 g |
| Cystyna | 0.185 g |
| Fenyloalaniny | 0.545 g |
| Tyrozyna | 0.363 g |
| Waliny | 0.592 g |
| Arginina | 0.585 g |
| Histydyna | 0.338 g |
| Alaniny | 0.547 g |
| Kwas asparaginowy | 0.943 g |
| Kwas glutaminowy | 2.9 g |
| Glicyny | 0.6 g |
| ProLine | 1.033 g |
| Seryny | 0.59 g |
| Cukry | |
| Sacharozy | 0.07 g |
| Laktozy | 0.43 g |
| Maltozy | 0.77 g |
| Cukry, całkowita | 1.98 g |
| Karoten, beta | 22 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.58 mg |
| Witamina D | 17 IU |
| Witamina D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Luteina + zeaksantyny | 22 mcg |
| Tokoferol, gamma | 0.43 mg |
| Tokoferol, delta | 0.1 mg |
| Cholina, całkowita | 29.8 mg |
| Witamina K (filochinon) | 2.2 mcg |
| Betaina | 19.1 mg |
| Tokoferol, beta | 0.02 mg |
| Glukoza (cukier gronowy) | 0.43 g |
| Fruktoza | 0.27 g |
| Skrobia | 20.12 g |