Epazote
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3200 Kalorii | 3.2 Kilokalorii |
| 25 g | 8000 Kalorii | 8 Kilokalorii |
| 50 g | 16000 Kalorii | 16 Kilokalorii |
| 100 g | 32000 Kalorii | 32 Kilokalorii |
| 250 g | 80000 Kalorii | 80 Kilokalorii |
| 500 g | 160000 Kalorii | 160 Kilokalorii |
| 1000 g | 320000 Kalorii | 320 Kilokalorii |
100 Gramów Epazote = 32 Kilokalorii
0.3g białka 0.5g tłuszcze 7.4g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 0.33 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.52 g |
| Węglowodanów, różnica | 7.44 g |
| Inne | |
| Popiół | 2.5 g |
| Energii | |
| Energii | 32 kcal |
| Wody | 89.21 g |
| Włókna, całkowitej diety | 3.8 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 275 mg |
| Żelazo, Fe | 1.88 mg |
| Magnezu, Mg | 121 mg |
| Fosfor, P | 86 mg |
| Potasu, K | 633 mg |
| Sód, Na | 43 mg |
| Cynku, Zn | 1.1 mg |
| Miedź Cu | 0.19 mg |
| Mangan-Mn | 3.098 mg |
| Selen, Se | 0.9 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 57 IU |
| Witamina A, RAE | 3 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 3.6 mg |
| Tiamina | 0.028 mg |
| Ryboflawina | 0.348 mg |
| Niacyna | 0.639 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.179 mg |
| Witamina B-6 | 0.152 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 215 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 215 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 215 mcg DFE |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Karoten, beta | 38 mcg |