Sezam kryzysu
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 51600 Kalorii | 51.6 Kilokalorii |
| 25 g | 129000 Kalorii | 129 Kilokalorii |
| 50 g | 258000 Kalorii | 258 Kilokalorii |
| 100 g | 516000 Kalorii | 516 Kilokalorii |
| 250 g | 1290000 Kalorii | 1290 Kilokalorii |
| 500 g | 2580000 Kalorii | 2580 Kilokalorii |
| 1000 g | 5160000 Kalorii | 5160 Kilokalorii |
100 Gramów Sezam kryzysu = 516 Kilokalorii
11.6g białka 33.3g tłuszcze 50.3g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 11.6 g |
| Całkowita lipid (adres) | 33.3 g |
| Węglowodanów, różnica | 50.3 g |
| Inne | |
| Popiół | 2.6 g |
| Energii | |
| Energii | 516 kcal |
| Wody | 2.2 g |
| Włókna, całkowitej diety | 7.7 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 639 mg |
| Żelazo, Fe | 4.27 mg |
| Magnezu, Mg | 251 mg |
| Fosfor, P | 412 mg |
| Potasu, K | 307 mg |
| Sód, Na | 167 mg |
| Cynku, Zn | 3.76 mg |
| Miedź Cu | 0.95 mg |
| Mangan-Mn | 1.609 mg |
| Selen, Se | 4 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 6 IU |
| Tiamina | 0.444 mg |
| Ryboflawina | 0.159 mg |
| Niacyna | 3.703 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.033 mg |
| Witamina B-6 | 0.491 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 51 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 51 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 51 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 4.662 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 12.571 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 14.591 g |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 31.17 g |
| Karoten, beta | 3 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.16 mg |
| Cholina, całkowita | 16.7 mg |