Cornsalad
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2100 Kalorii | 2.1 Kilokalorii |
| 25 g | 5250 Kalorii | 5.25 Kilokalorii |
| 50 g | 10500 Kalorii | 10.5 Kilokalorii |
| 100 g | 21000 Kalorii | 21 Kilokalorii |
| 250 g | 52500 Kalorii | 52.5 Kilokalorii |
| 500 g | 105000 Kalorii | 105 Kilokalorii |
| 1000 g | 210000 Kalorii | 210 Kilokalorii |
100 Gramów Cornsalad = 21 Kilokalorii
2g białka 0.4g tłuszcze 3.6g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 2 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.4 g |
| Węglowodanów, różnica | 3.6 g |
| Inne | |
| Popiół | 1.2 g |
| Energii | |
| Energii | 21 kcal |
| Wody | 92.8 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 38 mg |
| Żelazo, Fe | 2.18 mg |
| Magnezu, Mg | 13 mg |
| Fosfor, P | 53 mg |
| Potasu, K | 459 mg |
| Sód, Na | 4 mg |
| Cynku, Zn | 0.59 mg |
| Miedź Cu | 0.134 mg |
| Mangan-Mn | 0.359 mg |
| Selen, Se | 0.9 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 7092 IU |
| Witamina A, RAE | 355 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 38.2 mg |
| Tiamina | 0.071 mg |
| Ryboflawina | 0.087 mg |
| Niacyna | 0.415 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.042 mg |
| Witamina B-6 | 0.273 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 14 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 14 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 14 mcg DFE |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.026 g |
| Treonina | 0.075 g |
| Izoleucyna | 0.099 g |
| Leucyny | 0.133 g |
| Lizyna | 0.101 g |
| Metionina | 0.025 g |
| Cystyna | 0.02 g |
| Fenyloalaniny | 0.091 g |
| Tyrozyna | 0.036 g |
| Waliny | 0.099 g |
| Arginina | 0.091 g |
| Histydyna | 0.036 g |
| Alaniny | 0.088 g |
| Kwas asparaginowy | 0.176 g |
| Kwas glutaminowy | 0.203 g |
| Glicyny | 0.079 g |
| ProLine | 0.078 g |
| Seryny | 0.063 g |
| Cukry | |
| — | |