Chrzan drzewo liściaste porady
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6400 Kalorii | 6.4 Kilokalorii |
| 25 g | 16000 Kalorii | 16 Kilokalorii |
| 50 g | 32000 Kalorii | 32 Kilokalorii |
| 100 g | 64000 Kalorii | 64 Kilokalorii |
| 250 g | 160000 Kalorii | 160 Kilokalorii |
| 500 g | 320000 Kalorii | 320 Kilokalorii |
| 1000 g | 640000 Kalorii | 640 Kilokalorii |
100 Gramów Chrzan drzewo liściaste porady = 64 Kilokalorii
9.4g białka 1.4g tłuszcze 8.3g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 9.4 g |
| Całkowita lipid (adres) | 1.4 g |
| Węglowodanów, różnica | 8.28 g |
| Inne | |
| Popiół | 2.26 g |
| Energii | |
| Energii | 64 kcal |
| Wody | 78.66 g |
| Włókna, całkowitej diety | 2 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 185 mg |
| Żelazo, Fe | 4 mg |
| Magnezu, Mg | 147 mg |
| Fosfor, P | 112 mg |
| Potasu, K | 337 mg |
| Sód, Na | 9 mg |
| Cynku, Zn | 0.6 mg |
| Miedź Cu | 0.105 mg |
| Mangan-Mn | 1.063 mg |
| Selen, Se | 0.9 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 7564 IU |
| Witamina A, RAE | 378 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 51.7 mg |
| Tiamina | 0.257 mg |
| Ryboflawina | 0.66 mg |
| Niacyna | 2.22 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.125 mg |
| Witamina B-6 | 1.2 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 40 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 40 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 40 mcg DFE |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.144 g |
| Treonina | 0.411 g |
| Izoleucyna | 0.451 g |
| Leucyny | 0.791 g |
| Lizyna | 0.537 g |
| Metionina | 0.123 g |
| Cystyna | 0.14 g |
| Fenyloalaniny | 0.487 g |
| Tyrozyna | 0.347 g |
| Waliny | 0.611 g |
| Arginina | 0.532 g |
| Histydyna | 0.196 g |
| Alaniny | 0.705 g |
| Kwas asparaginowy | 0.92 g |
| Kwas glutaminowy | 1.035 g |
| Glicyny | 0.517 g |
| ProLine | 0.451 g |
| Seryny | 0.414 g |
| Cukry | |
| — | |