Chrupki ziemniaczane

Gramówcalkcal
10 g 17500 Kalorii 17.5 Kilokalorii
25 g 43750 Kalorii 43.75 Kilokalorii
50 g 87500 Kalorii 87.5 Kilokalorii
100 g 175000 Kalorii 175 Kilokalorii
250 g 437500 Kalorii 437.5 Kilokalorii
500 g 875000 Kalorii 875 Kilokalorii
1000 g 1750000 Kalorii 1750 Kilokalorii


100 Gramów Chrupki ziemniaczane = 175 Kilokalorii

2g białka 7.8g tłuszcze 26g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka2.03 g
Całkowita lipid (adres)7.77 g
Węglowodanów, różnica25.97 g
Inne
Popiół1.81 g
Energii
Energii175 kcal
Wody62.42 g
Włókna, całkowitej diety1.9 g
Elementy
Wapnia, Ca13 mg
Żelazo, Fe0.63 mg
Magnezu, Mg16 mg
Fosfor, P97 mg
Potasu, K285 mg
Sód, Na457 mg
Cynku, Zn0.29 mg
Miedź Cu0.068 mg
Mangan-Mn0.12 mg
Witaminy
Witamina A, IU4 IU
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem7.5 mg
Tiamina0.085 mg
Ryboflawina0.036 mg
Niacyna1.41 mg
Kwas pantotenowy0.296 mg
Witamina B-60.117 mg
Kwas foliowy, całkowita35 mcg
Kwas foliowy, żywność35 mcg
Kwas foliowy, DFE35 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia1.641 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem5.413 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.403 g
Aminokwasy
Tryptofan0.019 g
Treonina0.083 g
Izoleucyna0.086 g
Leucyny0.151 g
Lizyna0.133 g
Metionina0.032 g
Cystyna0.037 g
Fenyloalaniny0.098 g
Tyrozyna0.074 g
Waliny0.122 g
Arginina0.128 g
Histydyna0.046 g
Alaniny0.094 g
Kwas asparaginowy0.371 g
Kwas glutaminowy0.32 g
Glicyny0.082 g
ProLine0.089 g
Seryny0.1 g
Cukry
Cukry, całkowita0.21 g
Karoten, beta3 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.24 mg
Luteina + zeaksantyny15 mcg
Tokoferol, gamma1.11 mg
Tokoferol, delta1.05 mg
Witamina K (filochinon)3.4 mcg
Dihydrophylloquinone26.9 mcg
Tokoferol, beta0.01 mg
Glukoza (cukier gronowy)0.21 g
Skrobia19.84 g