Chleb farsz
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 38600 Kalorii | 38.6 Kilokalorii |
| 25 g | 96500 Kalorii | 96.5 Kilokalorii |
| 50 g | 193000 Kalorii | 193 Kilokalorii |
| 100 g | 386000 Kalorii | 386 Kilokalorii |
| 250 g | 965000 Kalorii | 965 Kilokalorii |
| 500 g | 1930000 Kalorii | 1930 Kilokalorii |
| 1000 g | 3860000 Kalorii | 3860 Kilokalorii |
100 Gramów Chleb farsz = 386 Kilokalorii
11g białka 3.4g tłuszcze 76.2g węglowodany /100g
- Chleb farsz, Chleb, Sucha mieszankaKalorii · 386 kcal
białka · 11 g tłuszcze · 3.4 g węglowodany · 76.2 g - Chleb farsz, Cornbread, Sucha mieszanka, PrzygotowaneKalorii · 179 kcal
białka · 2.9 g tłuszcze · 8.8 g węglowodany · 21.9 g - Chleb farsz, Cornbread, Sucha mieszankaKalorii · 389 kcal
białka · 10 g tłuszcze · 4.2 g węglowodany · 76.7 g - Chleb farsz, Chleb, Sucha mieszanka, PrzygotowaneKalorii · 177 kcal
białka · 3.2 g tłuszcze · 8.6 g węglowodany · 21.7 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 11 g |
| Całkowita lipid (adres) | 3.4 g |
| Węglowodanów, różnica | 76.2 g |
| Inne | |
| Popiół | 5.2 g |
| Energii | |
| Energii | 386 kcal |
| Wody | 4.2 g |
| Włókna, całkowitej diety | 3.2 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 97 mg |
| Żelazo, Fe | 3.81 mg |
| Magnezu, Mg | 40 mg |
| Fosfor, P | 141 mg |
| Potasu, K | 246 mg |
| Sód, Na | 1405 mg |
| Cynku, Zn | 0.93 mg |
| Miedź Cu | 0.238 mg |
| Mangan-Mn | 0.594 mg |
| Selen, Se | 48 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 2 IU |
| Tiamina | 0.596 mg |
| Ryboflawina | 0.404 mg |
| Niacyna | 5.766 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.398 mg |
| Witamina B-6 | 0.152 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 168 mcg |
| Witamina B-12 | 0.02 mcg |
| Kwas foliowy | 82 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 86 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 225 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 1 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.845 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 1.493 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.713 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.139 g |
| Treonina | 0.329 g |
| Izoleucyna | 0.404 g |
| Leucyny | 0.774 g |
| Lizyna | 0.317 g |
| Metionina | 0.193 g |
| Cystyna | 0.224 g |
| Fenyloalaniny | 0.553 g |
| Tyrozyna | 0.342 g |
| Waliny | 0.464 g |
| Arginina | 0.47 g |
| Histydyna | 0.251 g |
| Alaniny | 0.389 g |
| Kwas asparaginowy | 0.553 g |
| Kwas glutaminowy | 3.488 g |
| Glicyny | 0.408 g |
| ProLine | 1.192 g |
| Seryny | 0.551 g |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 8.27 g |
| Karoten, beta | 1 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.38 mg |
| Luteina + zeaksantyny | 72 mcg |
| Cholina, całkowita | 14.6 mg |
| Witamina K (filochinon) | 1.1 mcg |