Chleb

Gramówcalkcal
10 g 39000 Kalorii 39 Kilokalorii
25 g 97500 Kalorii 97.5 Kilokalorii
50 g 195000 Kalorii 195 Kilokalorii
100 g 390000 Kalorii 390 Kilokalorii
250 g 975000 Kalorii 975 Kilokalorii
500 g 1950000 Kalorii 1950 Kilokalorii
1000 g 3900000 Kalorii 3900 Kilokalorii


100 Gramów Chleb = 390 Kilokalorii

7.1g białka 17.5g tłuszcze 51.3g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka7.06 g
Całkowita lipid (adres)17.45 g
Węglowodanów, różnica51.29 g
Inne
Popiół1.82 g
Energii
Energii390 kcal
Wody22.38 g
Włókna, całkowitej diety1.7 g
Elementy
Wapnia, Ca46 mg
Żelazo, Fe2.2 mg
Magnezu, Mg19 mg
Fosfor, P300 mg
Potasu, K210 mg
Sód, Na390 mg
Cynku, Zn0.62 mg
Miedź Cu0.03 mg
Mangan-Mn0.26 mg
Selen, Se13.5 mcg
Witaminy
Tiamina0.07 mg
Ryboflawina0.18 mg
Niacyna4.7 mg
Kwas pantotenowy0.55 mg
Witamina B-60.05 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia3.042 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem4.411 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone9.424 g
Aminokwasy
Cukry
Sacharozy17.3 g
Maltozy0.28 g
Cukry, całkowita18.1 g
Witamina E (alfa tokoferol)1.42 mg
Tokoferol, gamma7.7 mg
Tokoferol, delta3.79 mg
Tokoferol, beta0.77 mg
Glukoza (cukier gronowy)0.27 g
Fruktoza0.25 g
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans0.16 g
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans-monoenoic0.082 g
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans-polyenoic0.078 g
Skrobia25.2 g