Chili con carne z fasoli
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12100 Kalorii | 12.1 Kilokalorii |
| 25 g | 30250 Kalorii | 30.25 Kilokalorii |
| 50 g | 60500 Kalorii | 60.5 Kilokalorii |
| 100 g | 121000 Kalorii | 121 Kilokalorii |
| 250 g | 302500 Kalorii | 302.5 Kilokalorii |
| 500 g | 605000 Kalorii | 605 Kilokalorii |
| 1000 g | 1210000 Kalorii | 1210 Kilokalorii |
100 Gramów Chili con carne z fasoli = 121 Kilokalorii
7.1g białka 5.3g tłuszcze 11.4g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 7.09 g |
| Całkowita lipid (adres) | 5.26 g |
| Węglowodanów, różnica | 11.43 g |
| Inne | |
| Popiół | 1.88 g |
| Energii | |
| Energii | 121 kcal |
| Wody | 74.34 g |
| Włókna, całkowitej diety | 3.9 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 38 mg |
| Żelazo, Fe | 2.61 mg |
| Magnezu, Mg | 29 mg |
| Fosfor, P | 97 mg |
| Potasu, K | 274 mg |
| Sód, Na | 424 mg |
| Cynku, Zn | 1.04 mg |
| Miedź Cu | 0.271 mg |
| Mangan-Mn | 0.237 mg |
| Selen, Se | 10.2 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 398 IU |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 1.4 mg |
| Tiamina | 0.052 mg |
| Ryboflawina | 0.1 mg |
| Niacyna | 0.971 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.164 mg |
| Witamina B-6 | 0.127 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 26 mcg |
| Witamina B-12 | 0.65 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 26 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 26 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 13 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 1.74 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 2.144 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.427 g |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Fluorek, F | 45 mcg |
| Cholina, całkowita | 27.1 mg |
| Betaina | 0.9 mg |
| Skrobia | 5.53 g |