Cebula

Gramów	cal	kcal
10 g	4000 Kalorii	4 Kilokalorii
25 g	10000 Kalorii	10 Kilokalorii
50 g	20000 Kalorii	20 Kilokalorii
100 g	40000 Kalorii	40 Kilokalorii
250 g	100000 Kalorii	100 Kilokalorii
500 g	200000 Kalorii	200 Kilokalorii
1000 g	400000 Kalorii	400 Kilokalorii

100 Gramów Cebula = 40 Kilokalorii

1.1g białka 0.1g tłuszcze 9.3g węglowodany /100g

Cebula, Surowy
Kalorii · 40 kcal
białka · 1.1 g tłuszcze · 0.1 g węglowodany · 9.34 g
Cebula, Młody zielony, Topy tylko
Kalorii · 27 kcal
białka · 0.97 g tłuszcze · 0.47 g węglowodany · 5.74 g
Cebula, Suszone płatki
Kalorii · 349 kcal
białka · 8.95 g tłuszcze · 0.46 g węglowodany · 83.28 g
Cebula, W puszkach, Ciał stałych i cieczy
Kalorii · 19 kcal
białka · 0.85 g tłuszcze · 0.09 g węglowodany · 4.02 g
Cebula, Wiosna lub szalotki (zawiera szczyty i żarówki), Surowy
Kalorii · 32 kcal
białka · 1.83 g tłuszcze · 0.19 g węglowodany · 7.34 g
Cebula, Walijski, Surowy
Kalorii · 34 kcal
białka · 1.9 g tłuszcze · 0.4 g węglowodany · 6.5 g
Cebula, słodkie, Surowy
Kalorii · 32 kcal
białka · 0.8 g tłuszcze · 0.08 g węglowodany · 7.55 g
Cebula, Żółty, Smażone
Kalorii · 132 kcal
białka · 0.95 g tłuszcze · 10.8 g węglowodany · 7.86 g
Cebula, Mrożone, Cały, Nieprzygotowany
Kalorii · 35 kcal
białka · 0.89 g tłuszcze · 0.06 g węglowodany · 8.45 g
Cebula, Mrożone, Posiekane, Nieprzygotowany
Kalorii · 29 kcal
białka · 0.79 g tłuszcze · 0.1 g węglowodany · 6.81 g
Cebula, Mrożone, Posiekane, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Bez soli
Kalorii · 28 kcal
białka · 0.77 g tłuszcze · 0.1 g węglowodany · 6.59 g
Cebula, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Z soli
Kalorii · 42 kcal
białka · 1.36 g tłuszcze · 0.19 g węglowodany · 9.56 g
Cebula, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Bez soli
Kalorii · 44 kcal
białka · 1.36 g tłuszcze · 0.19 g węglowodany · 10.15 g
Cebula, Mrożone, Cały, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Bez soli
Kalorii · 28 kcal
białka · 0.71 g tłuszcze · 0.05 g węglowodany · 6.7 g
Cebula, Mrożone, Cały, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Z soli
Kalorii · 26 kcal
białka · 0.71 g tłuszcze · 0.05 g węglowodany · 6.11 g
Cebula, Mrożone, Posiekane, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Z soli
Kalorii · 26 kcal
białka · 0.77 g tłuszcze · 0.1 g węglowodany · 6 g

Elementu	Kwota /100g
Skład
Białka	1.1 g
Całkowita lipid (adres)	0.1 g
Węglowodanów, różnica	9.34 g
Inne
Popiół	0.35 g
Energii
Energii	40 kcal
Wody	89.11 g
Włókna, całkowitej diety	1.7 g
Elementy
Wapnia, Ca	23 mg
Żelazo, Fe	0.21 mg
Magnezu, Mg	10 mg
Fosfor, P	29 mg
Potasu, K	146 mg
Sód, Na	4 mg
Cynku, Zn	0.17 mg
Miedź Cu	0.039 mg
Mangan-Mn	0.129 mg
Selen, Se	0.5 mcg
Witaminy
Witamina A, IU	2 IU
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem	7.4 mg
Tiamina	0.046 mg
Ryboflawina	0.027 mg
Niacyna	0.116 mg
Kwas pantotenowy	0.123 mg
Witamina B-6	0.12 mg
Kwas foliowy, całkowita	19 mcg
Kwas foliowy, żywność	19 mcg
Kwas foliowy, DFE	19 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia	0.042 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem	0.013 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone	0.017 g
Aminokwasy
Tryptofan	0.014 g
Treonina	0.021 g
Izoleucyna	0.014 g
Leucyny	0.025 g
Lizyna	0.039 g
Metionina	0.002 g
Cystyna	0.004 g
Fenyloalaniny	0.025 g
Tyrozyna	0.014 g
Waliny	0.021 g
Arginina	0.104 g
Histydyna	0.014 g
Alaniny	0.021 g
Kwas asparaginowy	0.091 g
Kwas glutaminowy	0.258 g
Glicyny	0.025 g
ProLine	0.012 g
Seryny	0.021 g
Cukry
Sacharozy	0.99 g
Cukry, całkowita	4.24 g
Fluorek, F	1.1 mcg
Karoten, beta	1 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)	0.02 mg
Luteina + zeaksantyny	4 mcg
Cholina, całkowita	6.1 mg
Witamina K (filochinon)	0.4 mcg
Betaina	0.1 mg
Fitosterole	15 mg
Glukoza (cukier gronowy)	1.97 g
Fruktoza	1.29 g