Budyń
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10900 Kalorii | 10.9 Kilokalorii |
| 25 g | 27250 Kalorii | 27.25 Kilokalorii |
| 50 g | 54500 Kalorii | 54.5 Kilokalorii |
| 100 g | 109000 Kalorii | 109 Kilokalorii |
| 250 g | 272500 Kalorii | 272.5 Kilokalorii |
| 500 g | 545000 Kalorii | 545 Kilokalorii |
| 1000 g | 1090000 Kalorii | 1090 Kilokalorii |
100 Gramów Budyń = 109 Kilokalorii
0.7g białka 1.1g tłuszcze 24.2g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 0.65 g |
| Całkowita lipid (adres) | 1.12 g |
| Węglowodanów, różnica | 24.2 g |
| Inne | |
| Popiół | 0.42 g |
| Energii | |
| Energii | 109 kcal |
| Wody | 73.62 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 8 mg |
| Żelazo, Fe | 0.13 mg |
| Magnezu, Mg | 1 mg |
| Fosfor, P | 16 mg |
| Potasu, K | 6 mg |
| Sód, Na | 63 mg |
| Cynku, Zn | 0.1 mg |
| Miedź Cu | 0.013 mg |
| Mangan-Mn | 0.005 mg |
| Selen, Se | 2.4 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 58 IU |
| Retinol | 15 mcg |
| Witamina A, RAE | 15 mcg RAE |
| Tiamina | 0.006 mg |
| Ryboflawina | 0.023 mg |
| Niacyna | 0.003 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.123 mg |
| Witamina B-6 | 0.012 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 4 mcg |
| Witamina B-12 | 0.06 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 4 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 4 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 49 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.382 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.47 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.168 g |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 13.51 g |
| Karoten, beta | 4 mcg |
| Karoten, alfa | 2 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.1 mg |
| Kryptoksantyna, beta | 1 mcg |
| Luteina + zeaksantyny | 44 mcg |