Bazylia

Gramówcalkcal
10 g 6300 Kalorii 6.3 Kilokalorii
25 g 15750 Kalorii 15.75 Kilokalorii
50 g 31500 Kalorii 31.5 Kilokalorii
100 g 63000 Kalorii 63 Kilokalorii
250 g 157500 Kalorii 157.5 Kilokalorii
500 g 315000 Kalorii 315 Kilokalorii
1000 g 630000 Kalorii 630 Kilokalorii


100 Gramów Bazylia = 63 Kilokalorii

3.3g białka 3.4g tłuszcze 4.7g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka3.33 g
Całkowita lipid (adres)3.4 g
Węglowodanów, różnica4.74 g
Inne
Popiół0.8 g
Energii
Energii63 kcal
Wody87.73 g
Elementy
Wapnia, Ca128 mg
Żelazo, Fe0.05 mg
Magnezu, Mg13 mg
Fosfor, P97 mg
Potasu, K139 mg
Sód, Na57 mg
Cynku, Zn0.36 mg
Miedź Cu0.01 mg
Mangan-Mn0.002 mg
Selen, Se2 mcg
Witaminy
Witamina A, IU7 IU
Retinol2 mcg
Witamina A, RAE2 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem0.9 mg
Tiamina0.03 mg
Ryboflawina0.123 mg
Niacyna0.087 mg
Kwas pantotenowy0.301 mg
Witamina B-60.04 mg
Kwas foliowy, całkowita5 mcg
Witamina B-120.34 mcg
Kwas foliowy, żywność5 mcg
Kwas foliowy, DFE5 mcg DFE
Poziom cholesterolu2 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia3.101 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.1 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.01 g
Aminokwasy
Tryptofan0.047 g
Treonina0.15 g
Izoleucyna0.201 g
Leucyny0.326 g
Lizyna0.264 g
Metionina0.084 g
Cystyna0.031 g
Fenyloalaniny0.161 g
Tyrozyna0.161 g
Waliny0.223 g
Arginina0.121 g
Histydyna0.09 g
Alaniny0.115 g
Kwas asparaginowy0.253 g
Kwas glutaminowy0.697 g
Glicyny0.07 g
ProLine0.323 g
Seryny0.181 g
Cukry
Cukry, całkowita4.74 g
Witamina E (alfa tokoferol)0.13 mg
Cholina, całkowita15 mg
Witamina K (filochinon)0.8 mcg
Fitosterole3 mg