Balsam gruszka (Gorzka gurda)

Gramów	cal	kcal
10 g	1700 Kalorii	1.7 Kilokalorii
25 g	4250 Kalorii	4.25 Kilokalorii
50 g	8500 Kalorii	8.5 Kilokalorii
100 g	17000 Kalorii	17 Kilokalorii
250 g	42500 Kalorii	42.5 Kilokalorii
500 g	85000 Kalorii	85 Kilokalorii
1000 g	170000 Kalorii	170 Kilokalorii

100 Gramów Balsam gruszka (Gorzka gurda) = 17 Kilokalorii

1g białka 0.2g tłuszcze 3.7g węglowodany /100g

Balsam gruszka (Gorzka gurda), Strąki, Surowy
Kalorii · 17 kcal
białka · 1 g tłuszcze · 0.17 g węglowodany · 3.7 g
Balsam gruszka (Gorzka gurda), Liściaste porady, Surowy
Kalorii · 30 kcal
białka · 5.3 g tłuszcze · 0.69 g węglowodany · 3.29 g
Balsam gruszka (Gorzka gurda), Strąki, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Bez soli
Kalorii · 19 kcal
białka · 0.84 g tłuszcze · 0.18 g węglowodany · 4.32 g
Balsam gruszka (Gorzka gurda), Liściaste porady, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Bez soli
Kalorii · 34 kcal
białka · 3.6 g tłuszcze · 0.2 g węglowodany · 6.68 g
Balsam gruszka (Gorzka gurda), Liściaste porady, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Z soli
Kalorii · 32 kcal
białka · 3.6 g tłuszcze · 0.2 g węglowodany · 6.16 g
Balsam gruszka (Gorzka gurda), Strąki, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Z soli
Kalorii · 19 kcal
białka · 0.84 g tłuszcze · 0.18 g węglowodany · 4.32 g

Elementu	Kwota /100g
Skład
Białka	1 g
Całkowita lipid (adres)	0.17 g
Węglowodanów, różnica	3.7 g
Inne
Popiół	1.1 g
Energii
Energii	17 kcal
Wody	94.03 g
Włókna, całkowitej diety	2.8 g
Elementy
Wapnia, Ca	19 mg
Żelazo, Fe	0.43 mg
Magnezu, Mg	17 mg
Fosfor, P	31 mg
Potasu, K	296 mg
Sód, Na	5 mg
Cynku, Zn	0.8 mg
Miedź Cu	0.034 mg
Mangan-Mn	0.089 mg
Selen, Se	0.2 mcg
Witaminy
Witamina A, IU	471 IU
Witamina A, RAE	24 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem	84 mg
Tiamina	0.04 mg
Ryboflawina	0.04 mg
Niacyna	0.4 mg
Kwas pantotenowy	0.212 mg
Witamina B-6	0.043 mg
Kwas foliowy, całkowita	72 mcg
Kwas foliowy, żywność	72 mcg
Kwas foliowy, DFE	72 mcg DFE
Aminokwasy
—
Cukry
Karoten, beta	190 mcg
Karoten, alfa	185 mcg
Luteina + zeaksantyny	170 mcg