Bagno kapusta
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 1900 Kalorii | 1.9 Kilokalorii |
25 g | 4750 Kalorii | 4.75 Kilokalorii |
50 g | 9500 Kalorii | 9.5 Kilokalorii |
100 g | 19000 Kalorii | 19 Kilokalorii |
250 g | 47500 Kalorii | 47.5 Kilokalorii |
500 g | 95000 Kalorii | 95 Kilokalorii |
1000 g | 190000 Kalorii | 190 Kilokalorii |
100 Gramów Bagno kapusta = 19 Kilokalorii
2.6g białka 0.2g tłuszcze 3.1g węglowodany /100g
- Bagno kapusta, (Skunksowa kapusta), SurowyKalorii · 19 kcal
białka · 2.6 g tłuszcze · 0.2 g węglowodany · 3.14 g - Bagno kapusta, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Z soliKalorii · 20 kcal
białka · 2.08 g tłuszcze · 0.24 g węglowodany · 3.71 g - Bagno kapusta, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Bez soliKalorii · 20 kcal
białka · 2.08 g tłuszcze · 0.24 g węglowodany · 3.71 g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 2.6 g |
Całkowita lipid (adres) | 0.2 g |
Węglowodanów, różnica | 3.14 g |
Inne | |
Popiół | 1.6 g |
Energii | |
Energii | 19 kcal |
Wody | 92.47 g |
Włókna, całkowitej diety | 2.1 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 77 mg |
Żelazo, Fe | 1.67 mg |
Magnezu, Mg | 71 mg |
Fosfor, P | 39 mg |
Potasu, K | 312 mg |
Sód, Na | 113 mg |
Cynku, Zn | 0.18 mg |
Miedź Cu | 0.023 mg |
Mangan-Mn | 0.16 mg |
Selen, Se | 0.9 mcg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 6300 IU |
Witamina A, RAE | 315 mcg RAE |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 55 mg |
Tiamina | 0.03 mg |
Ryboflawina | 0.1 mg |
Niacyna | 0.9 mg |
Kwas pantotenowy | 0.141 mg |
Witamina B-6 | 0.096 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 57 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 57 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 57 mcg DFE |
Aminokwasy | |
Treonina | 0.14 g |
Izoleucyna | 0.104 g |
Leucyny | 0.146 g |
Lizyna | 0.109 g |
Metionina | 0.044 g |
Cystyna | 0.028 g |
Fenyloalaniny | 0.127 g |
Tyrozyna | 0.08 g |
Waliny | 0.135 g |
Arginina | 0.148 g |
Histydyna | 0.047 g |
Alaniny | 0.109 g |
Kwas asparaginowy | 0.65 g |
Kwas glutaminowy | 0.252 g |
Glicyny | 0.099 g |
ProLine | 0.088 g |
Seryny | 0.122 g |
Cukry | |
— |