Skład |
Białka | 2 g |
Całkowita lipid (adres) | 14.66 g |
Węglowodanów, różnica | 8.53 g |
Inne |
Popiół | 1.58 g |
Energii |
Energii | 160 kcal |
Wody | 73.23 g |
Włókna, całkowitej diety | 6.7 g |
Elementy |
Wapnia, Ca | 12 mg |
Żelazo, Fe | 0.55 mg |
Magnezu, Mg | 29 mg |
Fosfor, P | 52 mg |
Potasu, K | 485 mg |
Sód, Na | 7 mg |
Cynku, Zn | 0.64 mg |
Miedź Cu | 0.19 mg |
Mangan-Mn | 0.142 mg |
Selen, Se | 0.4 mcg |
Witaminy |
Witamina A, IU | 146 IU |
Witamina A, RAE | 7 mcg RAE |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 10 mg |
Tiamina | 0.067 mg |
Ryboflawina | 0.13 mg |
Niacyna | 1.738 mg |
Kwas pantotenowy | 1.389 mg |
Witamina B-6 | 0.257 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 81 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 81 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 81 mcg DFE |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 2.126 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 9.799 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 1.816 g |
Aminokwasy |
Tryptofan | 0.025 g |
Treonina | 0.073 g |
Izoleucyna | 0.084 g |
Leucyny | 0.143 g |
Lizyna | 0.132 g |
Metionina | 0.038 g |
Cystyna | 0.027 g |
Fenyloalaniny | 0.097 g |
Tyrozyna | 0.049 g |
Waliny | 0.107 g |
Arginina | 0.088 g |
Histydyna | 0.049 g |
Alaniny | 0.109 g |
Kwas asparaginowy | 0.236 g |
Kwas glutaminowy | 0.287 g |
Glicyny | 0.104 g |
ProLine | 0.098 g |
Seryny | 0.114 g |
Cukry |
Sacharozy | 0.06 g |
Cukry, całkowita | 0.66 g |
Fluorek, F | 7 mcg |
Karoten, beta | 62 mcg |
Karoten, alfa | 24 mcg |
Witamina E (alfa tokoferol) | 2.07 mg |
Kryptoksantyna, beta | 28 mcg |
Luteina + zeaksantyny | 271 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.33 mg |
Tokoferol, delta | 0.02 mg |
Cholina, całkowita | 14.2 mg |
Witamina K (filochinon) | 21 mcg |
Betaina | 0.7 mg |
Tokoferol, beta | 0.05 mg |
Glukoza (cukier gronowy) | 0.37 g |
Fruktoza | 0.12 g |
Galaktozy | 0.1 g |
Stigmasterolu | 2 mg |
Kampesterol | 5 mg |
Beta sitosterolu | 76 mg |
Skrobia | 0.11 g |