| Sastāvs |
| Protein | 2.1 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 1.13 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 65.1 g |
| Citi |
| Pelni | 0.67 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 279 kcal |
| Ūdens | 31 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 2.6 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 14 mg |
| Dzelzs Fe | 2.11 mg |
| Magnijs, Mg | 65 mg |
| Fosfors, P | 129 mg |
| Kālijs, K | 224 mg |
| Nātrija, Na | 72 mg |
| Zn cinks | 0.73 mg |
| Varš Cu | 0.512 mg |
| Mangāns Mn | 0.382 mg |
| Selēns, Se | 1.4 mcg |
| Vitamīnu |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.2 mg |
| Tiamīns | 0.009 mg |
| Riboflavīns | 0.05 mg |
| Niacīns | 0.322 mg |
| Pantotēnskābe | 0.013 mg |
| Vitamin B-6 | 0.006 mg |
| Folāts, kopējais | 2 mcg |
| Folāts, pārtikas | 2 mcg |
| Folāts, DFE | 2 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.519 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.286 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.026 g |
| Aminoskābes |
| — |
| Cukuru |
| Kofeīns | 6 mg |
| Teobromīns | 190 mg |
| Cukuri, kopējais | 49.65 g |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.02 mg |
| Luteīns + zeaxanthin | 3 mcg |
| Holīna, kopējais | 1.3 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 0.5 mcg |