Ēdamais gliemezis un tomātu sula
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4800 Kalorijas | 4.8 Kilokalorijās |
| 25 g | 12000 Kalorijas | 12 Kilokalorijās |
| 50 g | 24000 Kalorijas | 24 Kilokalorijās |
| 100 g | 48000 Kalorijas | 48 Kilokalorijās |
| 250 g | 120000 Kalorijas | 120 Kilokalorijās |
| 500 g | 240000 Kalorijas | 240 Kilokalorijās |
| 1000 g | 480000 Kalorijas | 480 Kilokalorijās |
100 Grami Ēdamais gliemezis un tomātu sula = 48 Kilokalorijās
0.6g olbaltumvielas 0.2g tauki 11g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 0.6 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 0.2 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 10.95 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.85 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 48 kcal |
| Ūdens | 87.4 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 0.4 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 8 mg |
| Dzelzs Fe | 0.15 mg |
| Magnijs, Mg | 5 mg |
| Fosfors, P | 11 mg |
| Kālijs, K | 89 mg |
| Nātrija, Na | 362 mg |
| Zn cinks | 0.08 mg |
| Varš Cu | 0.029 mg |
| Mangāns Mn | 0.032 mg |
| Selēns, Se | 0.4 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 149 IU |
| Vitamīns A RAE | 7 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 5 mg |
| Tiamīns | 0.021 mg |
| Riboflavīns | 0.012 mg |
| Niacīns | 0.231 mg |
| Pantotēnskābe | 0.083 mg |
| Vitamin B-6 | 0.061 mg |
| Folāts, kopējais | 8 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.03 mcg |
| Folāts, pārtikas | 8 mcg |
| Folāts, DFE | 8 mcg DFE |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.004 g |
| Treonīns | 0.01 g |
| Izoleicīns | 0.011 g |
| Leicīns | 0.015 g |
| Lizīns | 0.013 g |
| Metionīns | 0.004 g |
| Cistīns | 0.003 g |
| Fenilalanīns | 0.01 g |
| Tirozīns | 0.006 g |
| Valīns | 0.011 g |
| Arginīns | 0.023 g |
| Histidīns | 0.007 g |
| Alanīns | 0.011 g |
| Asparagīnskābe | 0.042 g |
| Glutamīnskābe | 0.124 g |
| Glicīns | 0.009 g |
| Prolīns | 0.01 g |
| Serīns | 0.01 g |
| Cukuru | |
| Cukuri, kopējais | 3.31 g |
| Karotīns, beta | 89 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.11 mg |
| Likopēns | 2982 mcg |
| Luteīns + zeaxanthin | 20 mcg |