| Sastāvs |
| Protein | 7.48 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 0.34 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 65.07 g |
| Citi |
| Pelni | 23.31 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 293 kcal |
| Ūdens | 3.79 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 6.6 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 143 mg |
| Dzelzs Fe | 1.25 mg |
| Magnijs, Mg | 60 mg |
| Fosfors, P | 211 mg |
| Kālijs, K | 721 mg |
| Nātrija, Na | 8031 mg |
| Zn cinks | 1.12 mg |
| Varš Cu | 0.353 mg |
| Mangāns Mn | 0.665 mg |
| Selēns, Se | 5 mcg |
| Vitamīnu |
| A vitamīna IU | 15 IU |
| Vitamīns A RAE | 1 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 3.4 mg |
| Tiamīns | 0.279 mg |
| Riboflavīns | 0.274 mg |
| Niacīns | 1.472 mg |
| Pantotēnskābe | 0.854 mg |
| Vitamin B-6 | 0.582 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.089 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.067 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.164 g |
| Aminoskābes |
| — |
| Cukuru |
| Cukuri, kopējais | 4.65 g |
| Karotīns, beta | 9 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.13 mg |
| Luteīns + zeaxanthin | 27 mcg |
| Tokoferols, gamma | 0.66 mg |
| Tokoferols, delta | 0.28 mg |
| Holīna, kopējais | 28.4 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 1.4 mcg |