Sēņu krējuma
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5300 Kalorijas | 5.3 Kilokalorijās |
| 25 g | 13250 Kalorijas | 13.25 Kilokalorijās |
| 50 g | 26500 Kalorijas | 26.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 53000 Kalorijas | 53 Kilokalorijās |
| 250 g | 132500 Kalorijas | 132.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 265000 Kalorijas | 265 Kilokalorijās |
| 1000 g | 530000 Kalorijas | 530 Kilokalorijās |
100 Grami Sēņu krējuma = 53 Kilokalorijās
1g olbaltumvielas 3.7g tauki 4.5g ogļhidrāti /100g
- Zupa, Sēņu krējuma, Zems nātrija, Gatavs kalpot, KonserviKalorijas · 53 kcal
olbaltumvielas · 1 g tauki · 3.7 g ogļhidrāti · 4.53 g - Zupa, Sēņu krējuma, Konservi, Sagatavoti ar vienādu tilpumu (2 %) ar zemu tauku saturu pienamKalorijas · 59 kcal
olbaltumvielas · 0.3 g tauki · 0 g ogļhidrāti · 16 g - Zupa, Sēņu krējuma, Konservi, Saīsināts, Samazināts nātrijaKalorijas · 52 kcal
olbaltumvielas · 1.21 g tauki · 1.69 g ogļhidrāti · 8.1 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 1 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 3.7 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 4.53 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.47 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 53 kcal |
| Ūdens | 90.3 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 0.2 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 19 mg |
| Dzelzs Fe | 0.21 mg |
| Magnijs, Mg | 2 mg |
| Fosfors, P | 20 mg |
| Kālijs, K | 41 mg |
| Nātrija, Na | 20 mg |
| Zn cinks | 0.24 mg |
| Varš Cu | 0.051 mg |
| Selēns, Se | 0.6 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 24 IU |
| Retinols | 7 mcg |
| Vitamīns A RAE | 7 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.4 mg |
| Tiamīns | 0.02 mg |
| Riboflavīns | 0.04 mg |
| Niacīns | 0.3 mg |
| Vitamin B-6 | 0.01 mg |
| Folāts, kopējais | 8 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.02 mcg |
| Folskābe | 2 mcg |
| Folāts, pārtikas | 5 mcg |
| Folāts, DFE | 9 mcg DFE |
| Holesterīns | 1 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 1.005 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.704 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.739 g |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Cukuri, kopējais | 1.72 g |
| Karotīns, beta | 1 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.37 mg |
| Holīna, kopējais | 5.8 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 0.8 mcg |