Karstu un skābu
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3900 Kalorijas | 3.9 Kilokalorijās |
| 25 g | 9750 Kalorijas | 9.75 Kilokalorijās |
| 50 g | 19500 Kalorijas | 19.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 39000 Kalorijas | 39 Kilokalorijās |
| 250 g | 97500 Kalorijas | 97.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 195000 Kalorijas | 195 Kilokalorijās |
| 1000 g | 390000 Kalorijas | 390 Kilokalorijās |
100 Grami Karstu un skābu = 39 Kilokalorijās
2.6g olbaltumvielas 1.2g tauki 4.4g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 2.58 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 1.21 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 4.35 g |
| Citi | |
| Pelni | 1.2 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 39 kcal |
| Ūdens | 90.65 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 0.5 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 19 mg |
| Dzelzs Fe | 0.64 mg |
| Magnijs, Mg | 9 mg |
| Fosfors, P | 32 mg |
| Kālijs, K | 55 mg |
| Nātrija, Na | 376 mg |
| Zn cinks | 0.22 mg |
| Varš Cu | 0.026 mg |
| Mangāns Mn | 0.085 mg |
| Selēns, Se | 0.4 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 34 IU |
| Retinols | 9 mcg |
| Vitamīns A RAE | 9 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.026 mg |
| Riboflavīns | 0.031 mg |
| Niacīns | 0.507 mg |
| Pantotēnskābe | 0.227 mg |
| Vitamin B-6 | 0.064 mg |
| Folāts, kopējais | 8 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.1 mcg |
| Folāts, pārtikas | 8 mcg |
| Folāts, DFE | 8 mcg DFE |
| Holesterīns | 21 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.229 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.288 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.311 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.019 g |
| Treonīns | 0.111 g |
| Izoleicīns | 0.08 g |
| Leicīns | 0.151 g |
| Lizīns | 0.153 g |
| Metionīns | 0.039 g |
| Cistīns | 0.039 g |
| Fenilalanīns | 0.085 g |
| Tirozīns | 0.061 g |
| Valīns | 0.092 g |
| Arginīns | 0.133 g |
| Histidīns | 0.058 g |
| Alanīns | 0.092 g |
| Asparagīnskābe | 0.213 g |
| Glutamīnskābe | 0.979 g |
| Glicīns | 0.105 g |
| Prolīns | 0.125 g |
| Serīns | 0.089 g |
| Cukuru | |
| Saharoze | 0.4 g |
| Cukuri, kopējais | 0.42 g |
| Karotīns, beta | 1 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.39 mg |
| D vitamīns | 5 IU |
| D vitamīns (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Luteīns + zeaxanthin | 22 mcg |
| Holīna, kopējais | 39.9 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 1.1 mcg |
| Betaīna | 1 mg |
| Glikoze (dekstroze) | 0.03 g |
| Ciete | 2.43 g |
| Menaquinone-4 | 3.4 mcg |