Dārzeņu, vērša gaļas
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5300 Kalorijas | 5.3 Kilokalorijās |
25 g | 13250 Kalorijas | 13.25 Kilokalorijās |
50 g | 26500 Kalorijas | 26.5 Kilokalorijās |
100 g | 53000 Kalorijas | 53 Kilokalorijās |
250 g | 132500 Kalorijas | 132.5 Kilokalorijās |
500 g | 265000 Kalorijas | 265 Kilokalorijās |
1000 g | 530000 Kalorijas | 530 Kilokalorijās |
100 Grami Dārzeņu, vērša gaļas = 53 Kilokalorijās
3.8g olbaltumvielas 0.8g tauki 7.7g ogļhidrāti /100g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 3.8 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.8 g |
Ogļhidrātu, starpību | 7.7 g |
Citi | |
Pelni | 1.7 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 53 kcal |
Ūdens | 86 g |
Elementi | |
Nātrija, Na | 555 mg |
Vitamīnu | |
A vitamīna IU | 1367 IU |
Holesterīns | 5 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.231 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.176 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.237 g |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
Karotīns, beta | 820 mcg |