Sastāvs |
Protein | 3.27 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.9 g |
Ogļhidrātu, starpību | 4 g |
Citi |
Pelni | 1.08 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 37 kcal |
Ūdens | 90.66 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 0.4 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 8 mg |
Dzelzs Fe | 0.33 mg |
Magnijs, Mg | 5 mg |
Fosfors, P | 63 mg |
Kālijs, K | 100 mg |
Nātrija, Na | 343 mg |
Zn cinks | 0.19 mg |
Varš Cu | 0.049 mg |
Mangāns Mn | 0.111 mg |
Selēns, Se | 2.8 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 1224 IU |
Retinols | 1 mcg |
Vitamīns A RAE | 62 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.4 mg |
Tiamīns | 0.044 mg |
Riboflavīns | 0.063 mg |
Niacīns | 1.792 mg |
Pantotēnskābe | 0.094 mg |
Vitamin B-6 | 0.05 mg |
Folāts, kopējais | 9 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.08 mcg |
Folskābe | 3 mcg |
Folāts, pārtikas | 6 mcg |
Folāts, DFE | 11 mcg DFE |
Holesterīns | 5 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.408 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.194 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.112 g |
Aminoskābes |
— |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 0.75 g |
Fluorīda, F | 54.5 mcg |
Karotīns, beta | 593 mcg |
Karotīns, alfa | 266 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.12 mg |
Cryptoxanthin, beta | 14 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 58 mcg |
Tokoferols, gamma | 0.03 mg |
Holīna, kopējais | 6.2 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 1.7 mcg |
Taukskābes, kopējais trans | 0.001 g |