Zoss
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 16100 Kalorijas | 16.1 Kilokalorijās |
| 25 g | 40250 Kalorijas | 40.25 Kilokalorijās |
| 50 g | 80500 Kalorijas | 80.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 161000 Kalorijas | 161 Kilokalorijās |
| 250 g | 402500 Kalorijas | 402.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 805000 Kalorijas | 805 Kilokalorijās |
| 1000 g | 1610000 Kalorijas | 1610 Kilokalorijās |
100 Grami Zoss = 161 Kilokalorijās
22.8g olbaltumvielas 7.1g tauki 0g ogļhidrāti /100g
- Zoss, Mājdzīvnieki, Tikai gaļa, NeapstrādātaKalorijas · 161 kcal
olbaltumvielas · 22.75 g tauki · 7.13 g ogļhidrāti · 0 g - Zoss, Mājdzīvnieki, Tikai gaļa, Vārīti, GrauzdētiKalorijas · 238 kcal
olbaltumvielas · 28.97 g tauki · 12.67 g ogļhidrāti · 0 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 22.75 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 7.13 g |
| Citi | |
| Pelni | 1.1 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 161 kcal |
| Ūdens | 68.3 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 13 mg |
| Dzelzs Fe | 2.57 mg |
| Magnijs, Mg | 24 mg |
| Fosfors, P | 312 mg |
| Kālijs, K | 420 mg |
| Nātrija, Na | 87 mg |
| Zn cinks | 2.34 mg |
| Varš Cu | 0.306 mg |
| Mangāns Mn | 0.024 mg |
| Selēns, Se | 16.8 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 40 IU |
| Retinols | 12 mcg |
| Vitamīns A RAE | 12 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 7.2 mg |
| Tiamīns | 0.129 mg |
| Riboflavīns | 0.377 mg |
| Niacīns | 4.278 mg |
| Pantotēnskābe | 1.973 mg |
| Vitamin B-6 | 0.64 mg |
| Folāts, kopējais | 31 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.49 mcg |
| Folāts, pārtikas | 31 mcg |
| Folāts, DFE | 31 mcg DFE |
| Holesterīns | 84 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 2.79 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 1.85 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.9 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.317 g |
| Treonīns | 0.972 g |
| Izoleicīns | 1.168 g |
| Leicīns | 1.922 g |
| Lizīns | 1.947 g |
| Metionīns | 0.615 g |
| Cistīns | 0.349 g |
| Fenilalanīns | 0.954 g |
| Tirozīns | 0.866 g |
| Valīns | 1.19 g |
| Arginīns | 1.452 g |
| Histidīns | 0.601 g |
| Alanīns | 1.441 g |
| Asparagīnskābe | 2.228 g |
| Glutamīnskābe | 3.56 g |
| Glicīns | 1.274 g |
| Prolīns | 1.117 g |
| Serīns | 0.979 g |
| Cukuru | |
| — | |