Zivju buljons
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 1600 Kalorijas | 1.6 Kilokalorijās |
25 g | 4000 Kalorijas | 4 Kilokalorijās |
50 g | 8000 Kalorijas | 8 Kilokalorijās |
100 g | 16000 Kalorijas | 16 Kilokalorijās |
250 g | 40000 Kalorijas | 40 Kilokalorijās |
500 g | 80000 Kalorijas | 80 Kilokalorijās |
1000 g | 160000 Kalorijas | 160 Kilokalorijās |
100 Grami Zivju buljons = 16 Kilokalorijās
2g olbaltumvielas 0.6g tauki 0.4g ogļhidrāti /100g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 2 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.6 g |
Ogļhidrātu, starpību | 0.4 g |
Citi | |
Pelni | 0.97 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 16 kcal |
Ūdens | 96 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 30 mg |
Dzelzs Fe | 0.21 mg |
Magnijs, Mg | 1 mg |
Fosfors, P | 30 mg |
Kālijs, K | 86 mg |
Nātrija, Na | 318 mg |
Zn cinks | 0.1 mg |
Varš Cu | 0.051 mg |
Selēns, Se | 0.7 mcg |
Vitamīnu | |
A vitamīna IU | 4 IU |
Retinols | 1 mcg |
Vitamīns A RAE | 1 mcg RAE |
Riboflavīns | 0.03 mg |
Niacīns | 1.37 mg |
Vitamin B-6 | 0.01 mg |
Folāts, kopējais | 4 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.1 mcg |
Folāts, pārtikas | 4 mcg |
Folāts, DFE | 4 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.133 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.108 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.245 g |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
Cukuri, kopējais | 0.09 g |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.15 mg |
Holīna, kopējais | 9.2 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 0.2 mcg |