| Sastāvs |
| Protein | 12.41 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 1.93 g |
| Citi |
| Pelni | 1.22 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 70 kcal |
| Ūdens | 84.63 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 21 mg |
| Dzelzs Fe | 0.18 mg |
| Magnijs, Mg | 18 mg |
| Fosfors, P | 252 mg |
| Kālijs, K | 160 mg |
| Nātrija, Na | 296 mg |
| Zn cinks | 0.32 mg |
| Varš Cu | 0.019 mg |
| Mangāns Mn | 0.014 mg |
| Selēns, Se | 26.6 mcg |
| Vitamīnu |
| A vitamīna IU | 33 IU |
| Retinols | 10 mcg |
| Vitamīns A RAE | 10 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.022 mg |
| Riboflavīns | 0.02 mg |
| Niacīns | 1.04 mg |
| Pantotēnskābe | 0.185 mg |
| Vitamin B-6 | 0.098 mg |
| Folāts, kopējais | 5 mcg |
| Vitamīns B 12 | 1.13 mcg |
| Folāts, pārtikas | 5 mcg |
| Folāts, DFE | 5 mcg DFE |
| Holesterīns | 45 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.441 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.535 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.374 g |
| Aminoskābes |
| Triptofāns | 0.161 g |
| Treonīns | 0.585 g |
| Izoleicīns | 0.614 g |
| Leicīns | 1.087 g |
| Lizīns | 1.27 g |
| Metionīns | 0.455 g |
| Cistīns | 0.149 g |
| Fenilalanīns | 0.508 g |
| Tirozīns | 0.479 g |
| Valīns | 0.651 g |
| Arginīns | 0.895 g |
| Histidīns | 0.304 g |
| Alanīns | 0.771 g |
| Asparagīnskābe | 1.382 g |
| Glutamīnskābe | 2.127 g |
| Glicīns | 0.64 g |
| Prolīns | 0.487 g |
| Serīns | 0.579 g |
| Cukuru |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.63 mg |
| D vitamīns | 113 IU |
| D3 vitamīns (holekalciferols) | 2.8 mcg |
| D vitamīns (D2 + D3) | 2.8 mcg |
| Tokoferols, gamma | 0.01 mg |
| Tokoferols, delta | 0.26 mg |
| Holīna, kopējais | 65 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 0.1 mcg |
| Tokoferols, beta | 0.01 mg |
| Taukskābes, kopējais trans | 0.011 g |
| Taukskābes, kopējais trans-monoenoic | 0.01 g |
| Taukskābes, kopējais trans-polyenoic | 0.001 g |
| Menaquinone-4 | 0.2 mcg |