Kaviārs
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26400 Kalorijas | 26.4 Kilokalorijās |
| 25 g | 66000 Kalorijas | 66 Kilokalorijās |
| 50 g | 132000 Kalorijas | 132 Kilokalorijās |
| 100 g | 264000 Kalorijas | 264 Kilokalorijās |
| 250 g | 660000 Kalorijas | 660 Kilokalorijās |
| 500 g | 1320000 Kalorijas | 1320 Kilokalorijās |
| 1000 g | 2640000 Kalorijas | 2640 Kilokalorijās |
100 Grami Kaviārs = 264 Kilokalorijās
24.6g olbaltumvielas 17.9g tauki 4g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 24.6 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 17.9 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 4 g |
| Citi | |
| Pelni | 6.5 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 264 kcal |
| Ūdens | 47.5 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 275 mg |
| Dzelzs Fe | 11.88 mg |
| Magnijs, Mg | 300 mg |
| Fosfors, P | 356 mg |
| Kālijs, K | 181 mg |
| Nātrija, Na | 1500 mg |
| Zn cinks | 0.95 mg |
| Varš Cu | 0.11 mg |
| Mangāns Mn | 0.05 mg |
| Selēns, Se | 65.5 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 905 IU |
| Retinols | 271 mcg |
| Vitamīns A RAE | 271 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.19 mg |
| Riboflavīns | 0.62 mg |
| Niacīns | 0.12 mg |
| Pantotēnskābe | 3.5 mg |
| Vitamin B-6 | 0.32 mg |
| Folāts, kopējais | 50 mcg |
| Vitamīns B 12 | 20 mcg |
| Folāts, pārtikas | 50 mcg |
| Folāts, DFE | 50 mcg DFE |
| Holesterīns | 588 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 4.06 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 4.631 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 7.405 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.323 g |
| Treonīns | 1.263 g |
| Izoleicīns | 1.035 g |
| Leicīns | 2.133 g |
| Lizīns | 1.834 g |
| Metionīns | 0.646 g |
| Cistīns | 0.449 g |
| Fenilalanīns | 1.071 g |
| Tirozīns | 0.968 g |
| Valīns | 1.263 g |
| Arginīns | 1.59 g |
| Histidīns | 0.649 g |
| Alanīns | 1.653 g |
| Asparagīnskābe | 2.385 g |
| Glutamīnskābe | 3.633 g |
| Glicīns | 0.74 g |
| Prolīns | 1.2 g |
| Serīns | 1.897 g |
| Cukuru | |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 1.89 mg |
| D vitamīns | 117 IU |
| D3 vitamīns (holekalciferols) | 2.9 mcg |
| D vitamīns (D2 + D3) | 2.9 mcg |
| Luteīns + zeaxanthin | 648 mcg |
| Holīna, kopējais | 490.9 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 0.6 mcg |