| Sastāvs |
| Protein | 17.83 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 5.6 g |
| Citi |
| Pelni | 1.46 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 127 kcal |
| Ūdens | 76.31 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 41 mg |
| Dzelzs Fe | 1.24 mg |
| Magnijs, Mg | 29 mg |
| Fosfors, P | 415 mg |
| Kālijs, K | 333 mg |
| Nātrija, Na | 49 mg |
| Zn cinks | 1.48 mg |
| Varš Cu | 0.057 mg |
| Mangāns Mn | 0.042 mg |
| Selēns, Se | 12.6 mcg |
| Vitamīnu |
| A vitamīna IU | 30 IU |
| Retinols | 9 mcg |
| Vitamīns A RAE | 9 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 1.6 mg |
| Tiamīns | 0.115 mg |
| Riboflavīns | 0.055 mg |
| Niacīns | 1.64 mg |
| Pantotēnskābe | 0.75 mg |
| Vitamin B-6 | 0.19 mg |
| Folāts, kopējais | 15 mcg |
| Vitamīns B 12 | 1.53 mcg |
| Folāts, pārtikas | 15 mcg |
| Folāts, DFE | 15 mcg DFE |
| Holesterīns | 66 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 1.083 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 2.328 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.431 g |
| Aminoskābes |
| Triptofāns | 0.2 g |
| Treonīns | 0.782 g |
| Izoleicīns | 0.822 g |
| Leicīns | 1.449 g |
| Lizīns | 1.638 g |
| Metionīns | 0.528 g |
| Cistīns | 0.191 g |
| Fenilalanīns | 0.696 g |
| Tirozīns | 0.602 g |
| Valīns | 0.919 g |
| Arginīns | 1.067 g |
| Histidīns | 0.525 g |
| Alanīns | 1.078 g |
| Asparagīnskābe | 1.826 g |
| Glutamīnskābe | 2.662 g |
| Glicīns | 0.856 g |
| Prolīns | 0.631 g |
| Serīns | 0.728 g |
| Cukuru |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.63 mg |
| D vitamīns | 988 IU |
| D3 vitamīns (holekalciferols) | 24.7 mcg |
| D vitamīns (D2 + D3) | 24.7 mcg |
| Holīna, kopējais | 65 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 0.1 mcg |