| Sastāvs |
| Protein | 15.31 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 1.54 g |
| Citi |
| Pelni | 1.32 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 79 kcal |
| Ūdens | 78.7 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 28 mg |
| Dzelzs Fe | 0.22 mg |
| Magnijs, Mg | 23 mg |
| Fosfors, P | 248 mg |
| Kālijs, K | 187 mg |
| Nātrija, Na | 287 mg |
| Zn cinks | 0.29 mg |
| Varš Cu | 0.021 mg |
| Mangāns Mn | 0.011 mg |
| Selēns, Se | 28.6 mcg |
| Vitamīnu |
| A vitamīna IU | 40 IU |
| Retinols | 12 mcg |
| Vitamīns A RAE | 12 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.04 mg |
| Riboflavīns | 0.048 mg |
| Niacīns | 1.005 mg |
| Pantotēnskābe | 0.272 mg |
| Vitamin B-6 | 0.073 mg |
| Folāts, kopējais | 9 mcg |
| Vitamīns B 12 | 1.5 mcg |
| Folāts, pārtikas | 9 mcg |
| Folāts, DFE | 9 mcg DFE |
| Holesterīns | 52 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.273 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.475 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.304 g |
| Aminoskābes |
| Triptofāns | 0.188 g |
| Treonīns | 0.704 g |
| Izoleicīns | 0.723 g |
| Leicīns | 1.239 g |
| Lizīns | 1.464 g |
| Metionīns | 0.488 g |
| Cistīns | 0.16 g |
| Fenilalanīns | 0.638 g |
| Tirozīns | 0.544 g |
| Valīns | 0.741 g |
| Arginīns | 1.013 g |
| Histidīns | 0.319 g |
| Alanīns | 0.901 g |
| Asparagīnskābe | 1.558 g |
| Glutamīnskābe | 2.412 g |
| Glicīns | 0.676 g |
| Prolīns | 0.525 g |
| Serīns | 0.629 g |
| Cukuru |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.76 mg |
| D vitamīns | 48 IU |
| D3 vitamīns (holekalciferols) | 1.2 mcg |
| D vitamīns (D2 + D3) | 1.2 mcg |
| Holīna, kopējais | 65 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 0.1 mcg |
| Taukskābes, kopējais trans | 0.009 g |
| Taukskābes, kopējais trans-monoenoic | 0.005 g |
| Taukskābes, kopējais trans-polyenoic | 0.003 g |
| Menaquinone-4 | 0.2 mcg |