Gefiltefish
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8400 Kalorijas | 8.4 Kilokalorijās |
| 25 g | 21000 Kalorijas | 21 Kilokalorijās |
| 50 g | 42000 Kalorijas | 42 Kilokalorijās |
| 100 g | 84000 Kalorijas | 84 Kilokalorijās |
| 250 g | 210000 Kalorijas | 210 Kilokalorijās |
| 500 g | 420000 Kalorijas | 420 Kilokalorijās |
| 1000 g | 840000 Kalorijas | 840 Kilokalorijās |
100 Grami Gefiltefish = 84 Kilokalorijās
9.1g olbaltumvielas 1.7g tauki 7.4g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 9.07 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 1.73 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 7.41 g |
| Citi | |
| Pelni | 1.44 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 84 kcal |
| Ūdens | 80.35 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 23 mg |
| Dzelzs Fe | 2.48 mg |
| Magnijs, Mg | 9 mg |
| Fosfors, P | 73 mg |
| Kālijs, K | 91 mg |
| Nātrija, Na | 524 mg |
| Zn cinks | 0.82 mg |
| Varš Cu | 0.195 mg |
| Mangāns Mn | 0.073 mg |
| Selēns, Se | 10.5 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 89 IU |
| Retinols | 27 mcg |
| Vitamīns A RAE | 27 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.8 mg |
| Tiamīns | 0.065 mg |
| Riboflavīns | 0.059 mg |
| Niacīns | 1 mg |
| Pantotēnskābe | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.08 mg |
| Folāts, kopējais | 3 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.84 mcg |
| Folāts, pārtikas | 3 mcg |
| Folāts, DFE | 3 mcg DFE |
| Holesterīns | 30 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.412 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.824 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.285 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.086 g |
| Treonīns | 0.488 g |
| Izoleicīns | 0.486 g |
| Leicīns | 0.81 g |
| Lizīns | 0.842 g |
| Metionīns | 0.255 g |
| Cistīns | 0.113 g |
| Fenilalanīns | 0.493 g |
| Tirozīns | 0.38 g |
| Valīns | 0.548 g |
| Arginīns | 0.595 g |
| Histidīns | 0.261 g |
| Alanīns | 0.546 g |
| Asparagīnskābe | 0.772 g |
| Glutamīnskābe | 1.75 g |
| Glicīns | 0.403 g |
| Prolīns | 0.341 g |
| Serīns | 0.473 g |
| Cukuru | |
| — | |