| Sastāvs |
| Protein | 19.94 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 6.18 g |
| Citi |
| Pelni | 1.21 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 141 kcal |
| Ūdens | 73.8 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 25 mg |
| Dzelzs Fe | 0.31 mg |
| Magnijs, Mg | 25 mg |
| Fosfors, P | 226 mg |
| Kālijs, K | 377 mg |
| Nātrija, Na | 51 mg |
| Zn cinks | 0.45 mg |
| Varš Cu | 0.046 mg |
| Mangāns Mn | 0.011 mg |
| Selēns, Se | 23.6 mcg |
| Vitamīnu |
| A vitamīna IU | 280 IU |
| Retinols | 84 mcg |
| Vitamīns A RAE | 84 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 2.9 mg |
| Tiamīns | 0.12 mg |
| Riboflavīns | 0.09 mg |
| Niacīns | 5.567 mg |
| Pantotēnskābe | 1.667 mg |
| Vitamin B-6 | 0.34 mg |
| Folāts, kopējais | 11 mcg |
| Vitamīns B 12 | 4.3 mcg |
| Folāts, pārtikas | 11 mcg |
| Folāts, DFE | 11 mcg DFE |
| Holesterīns | 59 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 1.383 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 1.979 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.507 g |
| Aminoskābes |
| Triptofāns | 0.234 g |
| Treonīns | 0.915 g |
| Izoleicīns | 0.962 g |
| Leicīns | 1.696 g |
| Lizīns | 1.916 g |
| Metionīns | 0.618 g |
| Cistīns | 0.224 g |
| Fenilalanīns | 0.815 g |
| Tirozīns | 0.704 g |
| Valīns | 1.075 g |
| Arginīns | 1.249 g |
| Histidīns | 0.614 g |
| Alanīns | 1.262 g |
| Asparagīnskābe | 2.137 g |
| Glutamīnskābe | 3.115 g |
| Glicīns | 1.002 g |
| Prolīns | 0.738 g |
| Serīns | 0.851 g |
| Cukuru |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 2.34 mg |
| D vitamīns | 635 IU |
| D3 vitamīns (holekalciferols) | 15.9 mcg |
| D vitamīns (D2 + D3) | 15.9 mcg |
| Tokoferols, gamma | 0.04 mg |
| Holīna, kopējais | 65 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 0.1 mcg |
| Taukskābes, kopējais trans | 0.047 g |
| Taukskābes, kopējais trans-monoenoic | 0.028 g |
| Taukskābes, kopējais trans-polyenoic | 0.019 g |