Virskārtas

Gramicalkcal
10 g 25200 Kalorijas 25.2 Kilokalorijās
25 g 63000 Kalorijas 63 Kilokalorijās
50 g 126000 Kalorijas 126 Kilokalorijās
100 g 252000 Kalorijas 252 Kilokalorijās
250 g 630000 Kalorijas 630 Kilokalorijās
500 g 1260000 Kalorijas 1260 Kilokalorijās
1000 g 2520000 Kalorijas 2520 Kilokalorijās


100 Grami Virskārtas = 252 Kilokalorijās

1.5g olbaltumvielas 0.1g tauki 65.9g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein1.5 g
Kopējais lipīdu (tauku)0.1 g
Ogļhidrātu, starpību65.9 g
Citi
Pelni0.5 g
Enerģijas
Enerģijas252 kcal
Ūdens32 g
Šķiedra, kopējo uztura0.9 g
Elementi
Kalcija Ca53 mg
Dzelzs Fe0.2 mg
Magnijs, Mg7 mg
Fosfors, P47 mg
Kālijs, K84 mg
Nātrija, Na349 mg
Zn cinks0.19 mg
Varš Cu0.024 mg
Mangāns Mn0.05 mg
Vitamīnu
A vitamīna IU90 IU
Retinols27 mcg
Vitamīns A RAE27 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe0.3 mg
Tiamīns0.012 mg
Riboflavīns0.095 mg
Niacīns0.039 mg
Pantotēnskābe0.158 mg
Vitamin B-60.014 mg
Folāts, kopējais2 mcg
Vitamīns B 120.09 mcg
Folāts, pārtikas2 mcg
Folāts, DFE2 mcg DFE
Holesterīns1 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto0.11 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.02 g
Aminoskābes
Triptofāns0.02 g
Treonīns0.066 g
Izoleicīns0.088 g
Leicīns0.143 g
Lizīns0.116 g
Metionīns0.036 g
Cistīns0.013 g
Fenilalanīns0.07 g
Tirozīns0.07 g
Valīns0.098 g
Arginīns0.053 g
Histidīns0.04 g
Alanīns0.05 g
Asparagīnskābe0.111 g
Glutamīnskābe0.305 g
Glicīns0.031 g
Prolīns0.141 g
Serīns0.079 g
Cukuru
—